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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

おうちでレッスン!

みなさまこんにちは。
いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき
誠にありがとうございます。
フロントスタッフの山本です。

わたしが昔から愛用中の『サラッとドライ』。
以前ブログでもご紹介させていただきました!

画像(1)2年前 顔パンパン


今もずっと愛用しています!

画像(2)現在


写真は2年前と現在です。
顔のパンパン度が見るだけで違います!

レッスンを始めて本当に痩せました!
このころは基礎代謝が900kcal前半・・・
今は1100kcal近くまであがりました!!!

温活などのブログもたくさんあげていただきましたが、
やっぱり運動は大切だなぁ〜と感じる日々です。

ひとりでもくもくすることは何でも苦手なんですが、
レッスンに1つでも入っちゃうとノリのいいインストラクターが盛り上げてくれるので
とっても楽しいし、また次も頑張ろうという気持ちになれます!

ジムに来られない時でもWEBGYMを活用すれば
なんと、いつでもどこでもレッスンを楽しむことが出来ます!
WEBGYMをしっかり活用しておうちで運動を楽しむのも効率がいいですよね!!

〜暗闇スタジオが楽しめるフィットネスクラブ〜
東急スポーツオアシス広島店
広島県広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ16F
TEL:082-242-1090


(山本)

画像(1):2年前 顔パンパン
画像(2):現在
※画像撮影者/山本
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