こんにちは東急スポーツオアシス広島店フロントスタッフの村上です。

今までにも何度か、「今度こそ筋トレをしてムキムキになるぞ」と決意したことはありましたがなかなか続きませんでした。
しかし、今回のマイプランモニターで二か月間のトレーニングを続けて成果を出すことができました。

個人的には続けられただけでもすごいことだと思っていましたがまさか成果まで出るとは正直思っていませんでした。

僕がこうして二か月間トレーニングを続けることができた理由は間違いなく師匠のおかげです。
師匠のトレーニングは本当にシビアで終わった後は吐き気ばかりしていました。(笑)
それでも、師匠は正しいフォームのやり方から丁寧に教えてくれてメニューも組んでもらい、いつも一緒にトレーニングをしてくれました。

筋トレにしてもダイエットにしてもやはり一人で続けるというのはなかなか難しいですよね。

トレーニング仲間というのはとても良いものですね

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