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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2020年04月

季節の変わり目はビタミン!!

こんにちは! いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき誠にありがとうございます。 フロントスタッフの松本です。 みなさんは、ビタミン摂取出来てますか? サプリメントで補うの必要ではありますが、 せっかくなら美味しく栄養と摂ってみませんか? 今は、旬なフルーツだと・・・ 「いちご」 苺には、ビタミンCが豊富にふくまれています。 また、お肉だと・・・ 「鶏肉(とりにく)」 お肉の中でも鶏...
季節の変わり目はビタミン!!

食事・栄養・レシピ | 2020年04月01日