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オアシス広島店ブログ

広島店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

オアシスの利用方法は?

こんにちは!
いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき誠にありがとうございます。
フロントスタッフの松本です。

みなさんは、オアシスをどう利用されていますか?

今日はサクッと運動をしたい!!
そんな方へおススメの利用の仕方をご案内します!

オアシス広島店では、短時間利用の出来る会員種類がありますが
どうやって使えばいいの?という方は参考にしてみてください。

●トレーニングをしたい方●
マシントレーニング 30分

画像(1)



お気に入りのトレーニングシューズを履いて・・・

有酸素トレーニング 30分

画像(2)



筋力トレーニング後の脂肪燃焼に・・・

お風呂 30分

画像(3)



使った身体をリラックス・・・

日によって使い方もいろいろ^^

ご自身に合った運動方法・運動時間を見つけてみてくださいね!!

〜続けたくなるフィットネスクラブ〜
東急スポーツオアシス広島店
広島県広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ16F
TEL:082-242-1090


(松本)
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