江坂店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!
私の元気のみなもとはアロマです! リラックスできるアロマがとても大好きで、家でもよく寝る前にアロマを焚き、そのままぐっすりと夢の世界へ。。。なのですが。 私の最も贅沢なひと時は、そのアロマを使用したアロママッサージを受けている時です。
先日のお休みにはアロママッサージ120分コースを堪能してきました。120分も!?と思われるかもしれませんが受けているとあっという間の120分です。最後の方はマッサージ効果で心地良くなり、眠ってしまっていましたが。。。
身体の状態から香りを決め、身体の疲れを取りながらマッサージとアロマの香りでとても癒され、また明日からも頑張ろう!!という気持ちになります。そんな贅沢なひと時。皆様もいかがですか。
オアシスでもアロマリラクセーションのレッスンがあります。ハードなレッスンに疲れたときはアロマリラクセーションでゆったりするのもいいですよ。
私の元気のみなもとはアロマです!
リラックスできるアロマがとても大好きで、家でもよく寝る前にアロマを焚き、そのままぐっすりと夢の世界へ。。。なのですが。
私の最も贅沢なひと時は、そのアロマを使用したアロママッサージを受けている時です。
先日のお休みにはアロママッサージ120分コースを堪能してきました。120分も!?と思われるかもしれませんが受けているとあっという間の120分です。最後の方はマッサージ効果で心地良くなり、眠ってしまっていましたが。。。
身体の状態から香りを決め、身体の疲れを取りながらマッサージとアロマの香りでとても癒され、また明日からも頑張ろう!!という気持ちになります。そんな贅沢なひと時。皆様もいかがですか。
オアシスでもアロマリラクセーションのレッスンがあります。ハードなレッスンに疲れたときはアロマリラクセーションでゆったりするのもいいですよ。
(細川ひ)
画像(1):お気に入りのアロマオイルです
※画像撮影者/細川ひ