2017年02月
1月29日に毎年恒例の行事“新春初詣RUN”に行ってきました。
例年では年明け早々に開催されるのですが、今年は予定していた1月8日があいにくの雨で中止になり、1月29日に延期されました。服部緑地発→服部天神宮→住吉神社→稲荷神社→オアシス江坂着といつものルートでランニングと参拝を楽しませてもらいました。
足の神様がいる服部天神宮をお参りした後は、なぜかランニングの足取りが軽くなりました!早く...
年末の12月28日(水)に、グループファイトのイベントレッスンを行いました!レッスンは、坂元と、下村が担当させていただきました。この日も40名以上の方がご参加くださり、大いに盛り上がりました!
オアシスで人気のあるMOSSAプログラムのレッスンは、筋力アップ・シェイプアップ・ストレスの発散など、効果的なエクササイズを行えます。そして一番のポイントは、ものすごく楽しめる事です!!
初めての方・ご...