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オアシス江坂店ブログ

江坂店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

Beat up 二の腕

『Beat up 二の腕』は15分間、二の腕を集中的に鍛えるレッスンです!!
小さなダンベルを使ってのトレーニングや、腕立て伏せなど全て二の腕に効果的な動きをたくさんします!!
HOTな環境の中行うので、より一層汗をかくことができ、終わった後にはスッキリ気分爽快☆
女性は引き締まった細い二の腕、男性は逞しい二の腕憧れますよね♪
マシンを使っての運動が苦手な方や続かないという方には、『Beat up二の腕』オススメです!!
夏になりノースリーブやタンクトップで過ごす事が多くなりましたね!
引き締まった綺麗な二の腕、逞しいかっこいい二の腕を見せちゃいましょう!!
一緒に頑張りましょう♪


(港)
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