『Beat up BOXING』は簡単なパンチの動作を組み合わせて行うレッスンです！！
15分間HOTな環境で、音楽に合わせて早いスピードでパンチを行うのでたくさん汗をかくことができます☆
パンチをたくさん行うことで肩甲骨まわりもほぐせ、パンチをしっかり引くことで背中のトレーニングにもなります！！
なによりボクシングはストレス発散できちゃいます！！
たくさん汗をかいて脂肪燃焼しましょう♪
気分も体もスッキリ！！『Beat up BOXING』☆
スタッフによってもメニューが変わるので毎回楽しみですね！！！
初心者も入りやすいレッスンですので、ぜひご参加してください。