main_blog main_blog

オアシス江坂店ブログ

江坂店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

◆第2弾!!!祝日特別レッスン◆

9月の江坂店祝日特別レッスン第2弾!!!
9月23日(月・祝)は特別スケジュールでした☆
Group Grooveがジョイントレッスン!!

Group Grooveはいくつかのダンススタイルを、楽しくノリの良い曲に合わせて踊る、フィットネスダンスプログラムです。
心肺機能の向上や下半身の引き締め、ストレス発散にも効果的です♪
繰り返しが多いので、ダンスが初めての方でもご参加いただけます!!!
もちろんダンス経験者の方も楽しくレッスンを受けていただけます♪
音楽に合わせて動き、楽しくエネルギー消費ができるなんて最高ですよね☆☆

2人で行うGroup Grooveは大盛り上がり!!!
ジョイントレッスンはやっぱり楽しいですね♪

次の祝日スケジュールも楽しみです!!


(港)
◆第2弾!!!祝日特別レッスン◆
2019年09月23日│店舗イベント
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。