こんにちは！スタッフ白山です。

2020年も残りわずか…早いですね。暖かい日も多かった11月に比べると、かなり寒さも増してきていますが、身体はしっかりあたためられていますか？運動してあたためることはもちろんですが、オアシス江坂店には運動後もゆっくりしていただけるお風呂とサウナが男性・女性共にロッカー内にあります！

画像(1)男性お風呂

画像(2)女性お風呂

（ちなみにプールにもジャグジーとサウナがあります！）

運動後のお風呂は汗を流したり、身体を温めてくれるだけでなく、動いて疲れた筋肉をほぐしてくれたり、脂肪燃焼効果も持続させてくれると言われています。お風呂屋さんほど充実している訳ではないですが1日の疲れをとるには十分かと思いますし、マッサージチェアもあるので、ただ運動するだけでなく、「オアシス」という名の通り、日々の癒しの場にもしていただければなと思います！

ご自宅ではあまりお風呂につかる習慣がないという方も、是非オアシスに来たときはゆっくりして帰ってくださいね！