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オアシス江坂店ブログ

江坂店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2021年07月

夏本番!お水を飲もう!

みなさんこんにちは!オアシス江坂店フロントの横谷です! 暑い日が続きますが、みなさん体調いかがお過ごしでしょうか? こんな暑い夏によく聞くワードといえば、「熱中症」ですが とくに今年の夏もマスクを着用する機会が多いので、気をつけないといけないですね。 マスクを着用すると、体内の熱がこもりがちになり、また喉の渇きを感じにくくなるため、気付かないうちに脱水症を引き起こし、熱中症になってしまう恐れがあ...
夏本番!お水を飲もう!

健康 | 2021年07月18日