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オアシス雪谷24Plusブログ

雪谷スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

気になるウエストを絞れ!

初心者の方にもオススメのレッスン情報です!
第2弾はウエストレスキュー

ウエストレスキューも前回のXmotionシリーズ同様、
オアシスオリジナルのレッスンとなっております。

ウエストレスキューはその名の通り、アナタの「ウエスト」を
「レスキュー」しちゃいます!

メタボリック解消・予防のためにカロリー消費の高い
踏み台昇降運動と、腹筋エクササイズの最強コラボで、
体脂肪ダウン&シェイプアップできる20分間のレッスンです。

気になるウエストまわりを集中的にシェイプアップできますよ!

シンプルで楽しいエクササイズですので、
ウエストでお悩みの方もどなたでもぜひぜひご参加ください!

(田代)

画像/ウエストレスキューイメージ画像


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気になるウエストを絞れ!
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