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オアシス雪谷24Plusブログ

雪谷スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！

2010年01月

「今日のお話」　〜お守り〜

本当に寒い日が続いていますが、みなさん体調を崩さず、トレーニングできていますか？突然ですが、みなさんはお守りって持っていますか？ 私は毎年同じ神社に初詣に行き、そこで毎年同じお守りを買っています。　もちろん今年も買いました。（画像1）　15年くらい続けているので、これがないとなんとなく落ち着きません。 それに匹敵する（？）私のもう一つのお守りが、マルチビタミン＆ミネラルのサプリメント！（画像2）...
「今日のお話」　〜お守り〜

フィットネス・エクササイズ | 2010年01月16日

巨大なモールでウォーキング！

休日に「日本一の規模」と言われるショッピングモールに、家族で出掛けました。 日本一と言われるだけあって、とにかく広い！ JRの駅に隣接していて、道路をまたぐ通路で2棟がつながっている造りです。(写真1) 駐車場も広いし、お店も様々なジャンルが多数。(フィットネスクラブもあるようです。) 朝から晩まで居ても、全部は見て廻れないと思います。 そんなショッピングモールの中で、『モールウォーキング』とい...
巨大なモールでウォーキング！

店舗日誌 | 2010年01月12日

「今日のお話」〜2010年スタート！「今年こそ」をかなえるた...

遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます！ 今年はバンクーバーオリンピックにワールドカップ南アフリカ大会とスポーツのビッグイベントの年！　今からわくわくしてしまいますね〜 私は、知人が全日本スキー連盟のストレングスコーチをしていることもあって、日本選手のバンクーバーでの活躍を本当に期待しています。 というわけで今年はいつもにもましてスポーツに関心が高まり、トレーニングにも気合の入る1...
「今日のお話」〜2010年スタート！「今年こそ」をかなえるために〜

フィットネス・エクササイズ | 2010年01月08日