2010年01月
本当に寒い日が続いていますが、みなさん体調を崩さず、トレーニングできていますか?突然ですが、みなさんはお守りって持っていますか?
私は毎年同じ神社に初詣に行き、そこで毎年同じお守りを買っています。 もちろん今年も買いました。(画像1) 15年くらい続けているので、これがないとなんとなく落ち着きません。
それに匹敵する(?)私のもう一つのお守りが、マルチビタミン&ミネラルのサプリメント!(画像2)...
休日に「日本一の規模」と言われるショッピングモールに、家族で出掛けました。
日本一と言われるだけあって、とにかく広い!
JRの駅に隣接していて、道路をまたぐ通路で2棟がつながっている造りです。(写真1)
駐車場も広いし、お店も様々なジャンルが多数。(フィットネスクラブもあるようです。)
朝から晩まで居ても、全部は見て廻れないと思います。
そんなショッピングモールの中で、『モールウォーキング』とい...
遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます!
今年はバンクーバーオリンピックにワールドカップ南アフリカ大会とスポーツのビッグイベントの年! 今からわくわくしてしまいますね〜
私は、知人が全日本スキー連盟のストレングスコーチをしていることもあって、日本選手のバンクーバーでの活躍を本当に期待しています。
というわけで今年はいつもにもましてスポーツに関心が高まり、トレーニングにも気合の入る1...