オアシス雪谷24Plusブログ
雪谷スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！
2016年05月
鍋割山登山イベント
鍋割山登山イベント
5月22日、鍋割山登山イベントを行いました！
今回の登山イベントで更に新たな仲間が加わり、雪谷店20名、多摩川店2名の計22名の会員様に御参加頂きました。イベントをする度に新しい仲間が加わるのは嬉しいことです、常連の会員様が新たな仲間をサポートしてくれているのを見て登山中も安心することができました。
今回の鍋割山（1272.5m）、新宿から小田急線に乗り約1時間半と交通の便も...
Outdoors（VILLAGE） | 2016年05月28日
プールにマイボトルを
皆さん、こんにちは。最近雨が多くなり梅雨の時期だなと実感しております。お出かけする予定が雨でなくなってしまいオアシスで体を動かそうと予定変更する方も少なくないかと思います。
オアシスでは4月からルールが改定されました。今回はプールでのルールをご紹介致します。
1.プールエリアへお持込いただけるお飲み物は水およびそれに類する清涼飲料水といたします。
2.レッスン参加時以外の水分補給は荷物棚付近でお...
フィットネス・エクササイズ | 2016年05月27日
熊本震災
みなさんこんにちは！スタッフの松澤です。
みなさんもご存知でしょうが熊本を中心とした九州地方で大きな地震が続きました。実は私の中学時代の仲間が大分県の学校に通っており、被災いたしました。友達とは連絡が取れて無事が確認できましたが、まだ気が抜けません。自分が被災しながらも、他の被災者の方の為に動く友達の姿をインターネットのサイトなどで見て、胸が熱くなりました。
私には何が出来るだろうかと考え、少し...
店舗日誌 | 2016年05月16日
ベンチプレス55（ゴーゴー）
こんにちは、志村です
雪谷店では5/5（木）にベンチプレス55（ゴーゴー）のイベントを行いました。
当日は13:00〜14:00までの間、フリーウェイトエリアのベンチプレスマシンを占有させて頂き4名の方に参加して頂きました。
内容は5月5日にちなんで、男性は5kg、女性は2kgを何レップスできるかを競っていきます。
ルールは1両脚を床に着ける2お尻は浮かさない3ラックから胸にバーを付けてから上げる...
Charities（VILLAGE） | 2016年05月09日
May 2016
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