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オアシス雪谷24Plusブログ

雪谷スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2018年08月

格闘技のすすめ

初めましてアシスタントの高緑一輝と申します 先日、埼玉スーパーアリーナで開催された格闘技のイベントRIZINに出場した選手のサポートで行ってきました。私がサポートした選手は見事1RでKO勝ちしてくれました、日本で一番大きな格闘技のイベントでしたので、出場した他の選手もトップアスリートのような体つきをしていて、サポートで来ている方々も一流の方々ばかりでした このようなイベントに参加できとても有意義...
格闘技のすすめ

デトックスウォーター

こんにちは!スタッフの三本です。今回は私がこの夏飲み始めた、【デトックスウォーター】を紹介します。 デトックスとは体内に溜まった老廃物や毒素を体外に排出することです。デトックスウォーターは、果物や野菜を入れた水で、デトックスをサポートする効果があると言われています。ヨーローッパやアメリカでは日常的に親しまれている飲み物です。 【きゅうりのデトックスウォーター】 水 きゅうり 輪切り(セロリでも可...
デトックスウォーター

食事・栄養・レシピ | 2018年08月17日

フットサルサークル

こんにちは。大屋です。先日、大学のフットサルサークルで他大学のボランティアサークル主催のフットサル大会に参加してきました。 フットサルは基本体育館でプレイするのですが、今回は外の人工芝のグラウンドでした。夏の人工芝は足の裏が焼けるくらい暑かったです。まずは予選リーグ3勝1敗で1位通過することが出来ました!ボランティアサークルの女性がマネージャーとしてついてくれて協賛品としてスポーツドリンクやエナ...
フットサルサークル

健康 | 2018年08月10日

10年ルールで雪谷店のプロ

こんにちは。スタッフの藤田です。雪谷店は今年の2018年11月で10周年を迎えます。ひとえに会員の皆様のお蔭です。いつもありがとうございます!みなさんは「10年ルール」をご存知ですか? 「10年ルール」はフロリダ州立大学エリクソン教授が提唱しているルールです。スポーツなど芸能の分野での研究の結果、一流のプロフェッショナルに成長するためには、10年という時間が必要だというものです。「才能がある」な...
10年ルールで雪谷店のプロ

店舗日誌 | 2018年08月02日