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金町店キッズブログ

キッズスクール現場の声をお届けします!

風邪予防に温かい飲み物を

インフルエンザ流行っていますね。
そんな中、風邪予防対策の一つとして、私は温かい飲み物にハマっています。
普段、猫舌の私は、冷たい飲み物をグビグビ飲んでしまっておりましたが、内臓を冷して弱らせると身体に良くないので、最近は温かい飲み物を飲むようにしています。

プールに入ることも多いので、かなりの冷え性でもあるんです。
温かい飲み物も、紅茶・緑茶・玄米茶など、種類は豊富!
寝る前に飲むと、良く眠れます。
皆さんも、身体を冷やさないように気をつけて下さいね!


(川西)

画像(1):日本茶で日本人を実感!
画像(2):お湯がすぐ沸きます!
※画像撮影者/川西
風邪予防に温かい飲み物を 風邪予防に温かい飲み物を
2009年11月11日│コーチ・スタッフ日誌
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