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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

寒い時こそおすすめ!

もう師走も終わりに近づいてきました。
冬真っ盛りなこの時期、寒い寒いといいながらお家にいませんか?
そんな寒い時こそオススメのFIGHTING-X!!
私も担当させていただいてます。

FIGHTING-X は12月から新曲VOL.17になりました。
私の感想はといいますと…かなりかっこいいです。
でもKATAtrack難しいです。練習あるのみ!
30分のクラスでしっかり動けるようになって、45分や60分に入るのがオススメです。

この間朝からFIGHTING-Xの練習を大城マネージャーとしました。
まさか私より早いとは思わず、ゆっくりウエストに向かった所すでに到着していました!

焦って着替えてスタジオに行くと、罰としてプッシュアップ10回!!
そのあと1時間くらい練習をしました。誰かと練習するのは久しぶりで、すごく楽しかったです。

私がFIGHTING-Xの担当を初めて来年の1月でまるまる一年経ちます。
常に一番綺麗だった時と変わらないフィジカル(形や動作)で皆さんにレッスンを受けてもらえるように日々頑張って行こうと思ったそんな1日でした。
(大槙)

画像/朝練中の私達
※画像撮影者/永保


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寒い時こそおすすめ!
2008年12月21日│店舗日誌
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