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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

バッチリシミ予防

ある日、鏡を見ていたら…
なんと!!シミを発見!!2、3箇所に大きなものが…
今まで、全く気にせず好き勝手な生活を送ってきた私。
これはマズイ!!と言う事で…
今更ながらシミ対策にのりだしました。

日焼けなどによるシミには、色素沈着を暖話する作用のある、ビタミンCや皮膚の代謝に不可欠なアミノ酸であるLシステイン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンEを取り入れると良いそうです。
でも、どうやって…と考えた末、ビタミンの沢山入っている飲み物を飲むことにしました!!
そして、シミの原因となる「紫外線」対策も合わせて頑張る事にしました。
ところが、日傘をさすのがめんどうな私は、出来るだけ日陰の道を通り、バッチリ日焼け止め効果のある化粧下地に変え、できるだけ早くメイクを落とす事から始めようと思います!!
そして、キレイな肌を取り戻してみせます!!
それまでは、フィットネスセンターで立っている私の顔にシミをみつけても気付かないふりをして下さいね。
あとシミを作らないように焼きたい方はタンニングが良いみたいですよ!
(加藤)

画像/加藤
※画像撮影者/最近ハマって飲んでいるキウイジュース


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バッチリシミ予防
2009年05月22日│店舗日誌
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