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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

栄養満点オススメの食べ物

先日、名古屋へ旅行に行きました。
お目当てはコンサート!2時間ほど立ったままステージを見てヘトヘトの私…

そんな疲れを吹き飛ばしてくれるのがこれ!!

名古屋で有名なうなぎのひつまぶしです。
うなぎの成分はびっくりするほどの栄養満点!疲れた時にはうなぎを食べるといいのは本当なんです!!

うなぎの栄養素は、
・ビタミンA
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・鉄分
・カルシウム
などなど盛りだくさん!!

特にクラブウエストにお通いいただいてるみなさんには、とても必要な栄養がたくさん入ってますね!運動前後にしっかりと栄養をとって健康的な身体を作ってくださいね!

これから梅雨の時期に入り、そして夏が来ます!

体力低下のしやすい時期なので、うなぎを食べてパワーをもらい今年の夏を乗りきりましょう☆
(河野)

画像/美味しくって栄養満点!
※画像撮影者/河野


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栄養満点オススメの食べ物
2009年06月01日│店舗日誌
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