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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

大阪といえばコレ!

皆様には好きな食べ物はありますか?
私の好きな食べ物はたこ焼きです!

この前友人とたこ焼きパーティーをしました!
たこ焼きって買って食べるより自分達で作って食べるほうが何倍もおいしいんです!
具も好きなものをいれて私の場合は海鮮類など入れました!
あと珍しいものというとチョコレート!!
これがなかなかおいしんです!
でも粉もの+チョコレートってかなりの高カロリーですよね。
ジョギング何分するんだろう?って考えるのも嫌ですが…
たこ焼き一個のカロリーって一体いくらなんでしょうか?

普通のたこ焼きで1個約80カロリー。
ジョギングがだいた10分で80カロリーの消費なのでふたつ食べたら20分もジョギングしないといけない!
私はジョギングが苦手なのでかなり苦痛です。
なのでお気に入りのステアマスターで消費します
ものを食べるときにはカロリーをしっかり計算していくらぶんの運動をしないといけないのか考えてたべないといけませんね!
(山村)

画像/たこ焼きパーティー!
※画像撮影者/山村


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大阪といえばコレ!
2009年06月11日│店舗日誌
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