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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

スイカを食べると!

毎日暑いですね。
4月から一番強い日焼け止めを欠かさず塗っているにもかかわらず
じわじわと日焼けしております。
いい美白グッズがございましたら教えてください。

この前、勤務上がりに、差し入れで頂いたスイカを食べていたら
「スイカを食べたら痩せるよ」と、永保が教えてくれました。
あんなに美味しいのに、更に痩せる効果まであるなんて!!
何で痩せるのか聞いた所、快汗サプリと同じ成分が入っているからだそうです。
シトルリンという成分がスイカに含まれているそうなのですが食べられる所に含まれているのは微量なので、ダイエット効果を得る為には大量のスイカが必要になるそうです。
ダイエットの為、夢中でスイカにかぶりついている私に永保が一言。
「快汗サプリ飲んだ方が早いよ」と…。
確かに!!とは思いましたが、スイカ大好きなので今年もたくさん食べます。

とりあえず夏の目標は、ダイエットと美白に決めたので頑張りたいと思います。
(山野井)

画像/すいかむさぼってます!
※画像撮影者/永保


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スイカを食べると!
2009年06月15日│ダイエット・美容
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