main_blog main_blog

オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

たまには気分を変えて

昨日は驚くほど暖かかったですね。
これは絶好のランニング日和だ!ということで、いつもとは違うコースを走りにいこうと思い、大阪城公園を走ることにしました。

東京のランニングのメッカは皇居周辺ですが、大阪ではやはり大阪城公園や長居公園などが有名でたくさんの方がランニングやウォーキングを楽しんでおられました。

暖かな太陽の光を浴びながらのランニングは厚着をする必要もなくたいへん快適に走れました。
いつもは5kmくらいで終了するのですが、初めてのコース・良い天気と好条件が重なって、結局は8kmのランニングになりました。

走りなれたコースもいいですが、たまには気分を変えてみるのもいいなぁと感じた休日でした。

皆さんもランニングマシンだけでなく、たまには屋外を走ってみるのもいいのでは?
CLUBWESTでも月に2回、スタッフが一緒に屋外を走るナイトランを実施しています。
初めての方でも安心して参加できる会なので一度のぞいてみてくださいね。


(大城)

画像(1):ランニング中に見た風景
※画像撮影者/大城
たまには気分を変えて
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。