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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

Group Step練習会

4月から新しくGroup Stepというクラスが、始まっております。
このクラスは、エネルギッシュな音楽に合わせて、様々な高さやポジションでのステップを台を使って行うクラスです。

クラブウエスト店では全8曲行う45分のクラスを導入しておりますが、始まって1曲が終わる頃にはすでに汗が出始めます!中盤では、びっくりするくらい吹き出てきます!!
特に下半身の強化やシェイプアップを目標とされている方にオススメのクラスです。

今日は、担当インストラクターの練習会。たくさんのスタッフがお客様役として参加してくれました!
初めて受けるスタッフもいて、最初は戸惑う部分もあったようですが、徐々に動きも揃い出し、後半には元気な声もでてました!みんないい汗かけたようです。

まだこれから・・・という皆さま、スタジオにてお待ちしております!
ぜひ一緒に楽しく汗を流しましょう!
LET'S MOVE!


(山中)

画像(1):練習会の様子です
画像(2):イメージカラーはオレンジ
※画像撮影者/永保
Group Step練習会 Group Step練習会
2010年05月01日│店舗日誌
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