main_blog main_blog

オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

夏本番!

長かった梅雨も明け、夏本番。皆さん、いかがお過ごしですか?

私は梅雨明けした日から(っていうかたまたま重なっただけですが)
同僚と数名で長野県斑尾に一泊二日のゴルフツアーに行ってきました。

『東急ハーヴェストリゾート斑尾』を利用したのですが、ホテル・ゴルフ場・スキー場が
隣接した非常に便利な施設でした。

朝方や夜に、一時的な大雨は降りましたが、プレーする時間帯は超晴天!
さすが梅雨明けって感じで、サングラスは必需品、腕は日焼けで真っ黒。
気持ちいいのは天気と自然だけでスコアは・・・、って感じでした。

ゴルフなどの屋外スポーツはもちろん、この季節に注意すべきはやっぱり熱中症ですよね。こまめな水分補給、適度に休養、しっかり栄養で暑い夏を元気にエンジョイしましょう!


(大城)

画像(1):ホテルからの風景
画像(2):休憩中にソフトクリーム食べてます
画像(3):晴天のコースは気持ちいいです
※画像撮影者/大城同僚
夏本番! 夏本番! 夏本番!
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。