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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

BIGSTEP×BFSイベント!

先日、BIGSTEPの大階段でBFSシリーズのデモレッスンイベントをさせていただきました。当日は二部構成で、第一部ではGroup Groove(ダンス系エクササイズ)・Group Kick(格闘技エクササイズ)、第二部では心斎橋店のインストラクターも加わり、Group Core(体幹トレーニングエクササイズ)・Group Groove・Group Kickを行いました。それぞれのプログラムは本来、30分・もしくは45分か60分の内容ですが、デモレッスンということで各プログラム3曲ずつをチョイスして行っていきました。
私宮崎は、スタッフ波江野とともに第一部のGroup Kickを担当させていただいたのですが、この日は本当に良いお天気で立っているだけでも汗が出てきそうなくらい暑い日で、ただでさえ代謝が良い私と波江野はたった3曲で汗をダラダラかいてしまいました。
デモ中は、トレーニング前後や休憩時間の会員様にも応援に来ていただき、普段のスタジオでのレッスンとは少し違った雰囲気で、一緒に手拍子や掛け声で盛り上がれたかと思います。もちろん、道行く方々にも立ち止まって見ていただき、レッスンとはどんなものなのか、というのを少し知っていただけたかなと思います。

一緒に盛り上げてくださったみなさま、ありがとうございました!また機会があればぜひ、こんなイベントをやりたいですね★


(宮崎)

画像(1):グループキックのデモレッスン中!
画像(2):右奥・ハエノ、左前・ミヤザキです!
※画像撮影者/長原
BIGSTEP×BFSイベント! BIGSTEP×BFSイベント!
2012年05月15日│MOSSA
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