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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2012年10月

groupSTEPデビュー!

先日、Group Stepのレッスンデビューがありました。 僕はGroupレッスンの中でStepが一番達成感のあるレッスンだと思ったので研修に参加することにしました。ですが実際に指導者として前に立つのは思っていたより体力がいり、全体的にテンポが速いので今持っているGroup Coreのレッスンとは違う難しさがありました。練習に練習を重ねた結果、体脂肪率が3%も落ちました!有酸素運動ってすごいです...
groupSTEPデビュー!

MOSSA | 2012年10月30日

ウエストのシンボルあひるちゃん。

最近いっぺんに寒くなったな〜と思ってたらもうすぐ11月!そりゃあ寒い!と一人突っ込みしてました(笑) 11月といえばオアシススイムフェスタの時期が今年もやって参りました。スタッフ全員で、なみはやドームに会員様の応援に行きたいのですが、なかなか難しいのでウエストでは毎年応援弾幕を作っています!!応援団幕に描かれているのが、クラブウエストのシンボルのあひるちゃんです。 今年のあひるちゃんはこちら↓ ...
ウエストのシンボルあひるちゃん。

スイムフェスタ(近畿) | 2012年10月24日

Halloween!WEST

はじめまして! クラブウエストに入って初めてブログを書かせていただきます、新人スタッフの洲崎と申します〜以後お見知りおきを〜! さて皆様、季節はもう秋!10月ですね!早いですね〜時間が経つのは。つい最近2012年になったと思ったらもう気付けばハロウィンの時期ですね!あんなに暑かった夏もあっという間に終わり秋がきました。秋もあっという間に終わるんでしょうね。こんなに早いと1年もすぐに過ぎてしまいそ...
Halloween!WEST

店舗日誌 | 2012年10月19日

GroupRideイベント!

10/8体育の日!この日は祝日ということで特別スケジュールでした。 なんと!いつもはエクササイズエリアでさせて頂いているGrouprideを日当たりの良いマルチスタジオでバイクを増大してレッスンをすることになりました。 しかも!今回は初ジョイントで上平さんと私、東の2人でレッスンをさせていただきました☆ジョイントが念願だったのでついに叶いました! レッスンが始まるまでワクワクとちょっとの緊張感...
GroupRideイベント!

MOSSA | 2012年10月10日