main_blog main_blog

オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2014年06月

話題のながらクッション!

こんにちは!スタッフの東・石井です。 先日、クラブウエスト店では、通販番組や情報番組でも特集を組まれているほど話題の【ある物】の活用法をご紹介する特別レッスンを担当濱野・後藤・東・石井で開催致しました。 その物とは、何かし“ながら”エクササイズ・何か見“ながら”ストレッチできるクッション、その名をオアシスオリジナル【ながらクッション】です!! この【ながらクッション】、1つで3つの役割です。1...
話題のながらクッション!

店舗イベント | 2014年06月30日

たった15分の二の腕トレーニング

梅雨シーズンに突入し、蒸し暑い日が続きます。まもなく夏の訪れもあり、街中には半袖の方も多くなってきました。そんな中、冬まで隠れていた、二の腕が・・・。ちょっと気になるけど、まぁいいか。逆に気になるから羽織もので隠そう。なんで夏を目の前にしてドキドキしている人はいませんか。 もちろん、私もその1人。ということで、今回、石井トレーナーに学びながら、たった15分でできる二の腕のトレーニングに参加してき...
たった15分の二の腕トレーニング

WORKSHOP開催報告

こんにちは!THE☆STAGEスタッフの斉藤です。THE☆STAGEとは東急スポーツオアシスが運営するダンススクールです。 本日はクラブウエスト心斎橋店で実施されました、LUCIFERのKAZANEさんによるSPECIALWORKSHOPの報告をさせて頂きます。同日第一部と第二部の2回に渡り開催されました。 KAZANEさんはキッズ時代から様々な輝かしい功績を残されています。現在高校3年生であり...
WORKSHOP開催報告

店舗イベント | 2014年06月01日