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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2014年09月

【スイムあひるさん】でほっこり!

スイムフェスタも目前に迫った土曜日の朝のプールの様子です。 CWでは月に2回、会員様が集まってみんなで水泳をする【スイムあひるさん】というサークルがあります。土曜のその日は【スイムあひるさん】開催日でした。 たまたまプール監視の時間でその様子を見ていたんですが、途中からある会員様が参加されました。その方、とても泳ぎが上手で実は昔に水泳の先生をされていたらしく、途中からその会員様による水泳の授業が...
【スイムあひるさん】でほっこり!

店舗日誌 | 2014年09月21日

朝スイム開催しました!

9月6日に朝SWIMイベントが行われました。6名の方にご参加頂きました。 朝8:45にプール集合していただき、ウォーミングアップから始まり、バタ足・手のかき練習、それぞれ皆さんが気になる各4泳法の質問などをワンポイントでアドバイスさせて頂きました。 6名の方全員が、9月23日に行われるスイムフェスタに参加されるので、それぞれの出場種目を何度も練習されていました。 最後にスイムフェスタのメニュー...
朝スイム開催しました!

店舗イベント | 2014年09月12日

このタイミングで!

こんにちは!フィットネススタッフの後藤です。 最近、うだるような暑さもようやく落ちつき、秋の気配が感じられるようになってきましたね。朝方など、少し肌寒く感じられる日も出てきました。 そんな風に夏の暑さが終わって涼しくなると、弱っていた内臓が機能を回復し、「食欲の秋」と言われるように食欲が増してきます。 この食欲にまかせるまま食べてしまうと、そのまま冬になって寒くって動きが鈍くなって(笑)脂肪を貯...
このタイミングで!

店舗日誌 | 2014年09月07日