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オアシスクラブウエスト心斎橋ブログ

クラブウエウト心斎橋スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

店舗イベント

4店舗合同水祭り

7月3日(日)4店舗合同スイムイベント【水祭り】が開催されました!! 水祭りは前年まで梅田店・江坂店の2店舗合同で行われていたスイムイベントで、そこに今年はクラブウエスト店と心斎橋店が参加! クラブウエスト店からは8名の会員様と5名のスタッフが参加し、4店舗合わせると総勢約60名の方に参加して頂けたイベントになりました。 ウォーミングアップのアクアビクス、ペアリレーやビート板を使った種目、お楽し...
4店舗合同水祭り

2016年07月03日

3月女性限定セミナーの報告

3/21(月)に女性限定シェイプアップセミナー『ひめトレ』を開催致しました。 『ストレッチポールひめトレ』を使い、骨盤底筋群のエクササイズを行います。 エクササイズの時間は20分ほど。短時間でも身体の変化を実感して頂けました。 骨盤底筋群が使えるうようになることで、体幹が安定したり、カラダの動きがスムーズになります。 カラダの歪みや女性ならではの不調が気になる方におすすめです。 今後も開催予定で...
3月女性限定セミナーの報告

2016年03月25日

毎年恒例!煩悩スイム2015

12月26日クラブウエスト店では、年内最後のイベントとなる煩悩水泳が行われました。煩悩水泳とは除夜の鐘に合わせて20mのプールを108本泳ぐという毎年、年末に行われるスイムイベントです。今年は12名の会員様にご参加頂きました。 イルカ飛びから始まり、スタッフのオリジナルな内容で4泳法も混ぜながら108本を目指しました。最初は簡単な泳法で会員様も楽に泳いでいましたが、中盤に差し掛かるにつれて会員様...
毎年恒例!煩悩スイム2015

2015年12月26日

トレーニングセミナー報告

皆様、トレーニングの成果は実感できていますか!? 年末も近くなり、忘年会などのお酒の席が増えると慌ててトレーニング量を増やす方もお見かけ致しますが、果たしてそのトレーニングは本当に『効果的』なのでしょうか? 皆様の頑張りをより『効果的』なものにするために、最近のクラブウエスト店では祝日スタジオスケジュールの合間を見つけて、トレーナーとして活動している有資格者による講義半分・実技半分のセミナーを開...
トレーニングセミナー報告

2015年12月23日

合同水泳祭り

8月9日(土)心斎橋店&クラブウエスト店合同水泳祭りを実施しました。 9月27日に行われるスイムフェスタのプログラムを中心に記録会を行いました。 中でも今年から加わった新プログラム【あいぼうリレー】 ...
合同水泳祭り

2015年08月09日

海の日のひめトレ体験会

7/20海の日にひめトレの体験会を行いました。 まずは骨盤底筋群とは?というプチセミナーから。 骨盤底筋群とインナーマッスルの連動性について、呼吸の大切さについて。 30分という限られた時間では足りないくらいお伝えしたいことがたくさんありました! そして骨盤底筋群を意識しながら簡単なエクササイズ。 ひめトレ後は、身体が楽になった、骨盤の動きをイメージしやすくなったというお声を頂きました。 ほんの...
海の日のひめトレ体験会

2015年07月21日

ウエスロン2015

始めまして!まだまだ研修生の吉冨です。ゴールデンウイークに行われた毎年恒例のイベント『ウエスロン』の模様をお伝えします! ずウェスロンとは何かというと…トライアスロンのスポーツオアシスクラブウエスト版です! 必ず出場しなければならない競技が4つあります。まず、Group Power,Group Kick,Group Blast、Rideの中から2つ参加していただき、その後ランニングとスイム。4種...
ウエスロン2015

2015年05月12日

クラブウエスト店 花見イベント

4月4日、クラブウエスト初、花見イベントを実施しました。 16名の方にご参加頂き、クラブウエスト店(BIG STEP)から靭公園まで(約2キロ)みんなで歩きました。 この日はずっと雨と言われてましたが、 みんなの力で見事に晴れ、靭公園は花見の方いっぱいで盛り上がってました! 靭公園に着き、みんなでお花見弁当を食べました。 桜の下で、花びらが舞う中食べるお弁当はとても美味しく、気持ちよかったです。...
クラブウエスト店 花見イベント

2015年04月04日

煩悩スイム2014

クラブウエスト、毎年恒例!108往復の煩悩スイムイベントを開催しました。 今年も17名のお客様とスタッフ種本、橋本、田中、マネージャー大井と建井でスタート! 1本目のイルカとびからスタートし、ビート板を使ったバタ足、腕だけのクロールと順調に30本に到着。31本目からはスイマーの大井が担当。さすが、スイマー。泳ぎのテクニックを入れながら、手をグーから1本指、2本指、3本指....少しずつ手のかきの...
煩悩スイム2014

2014年12月28日

毎年恒例オアシスのクリパ!

12月21日は年に一度のクラブウエストクリスマスパーティーでした。 毎年ご参加いただいているお客様、今年初めてご参加くださったお客様、そしてスタッフ&歴代スタッフの方々、総勢82名。本当にありがとうございました。 今年のオープニングは“happy”。スタッフの動画とともにクリスマスパーティーがスタート!マネジャー、大井の乾杯で会場が1つになりました。そして、今年は会場を盛り上げるために、...
毎年恒例オアシスのクリパ!

2014年12月22日

山サークル

11月23日(日)に心斎橋店と合同で、山サークルin京都大文字山に行ってきました。この日は絶好の紅葉日和で、私たち以外にもたくさんの観光の方がいらっしゃいました。 まずは大阪駅で集合し、電車で京都にある南禅寺へ。ここでは、きれいな紅葉とお寺散策。赤や黄色の紅葉の下で記念撮影をしたり、時にはお茶屋さんでいっぷくしたり個々の時間を楽しめました。 そして、ついに山のぼりスタート! 最初の難関!思って...
山サークル

2014年11月26日

朝スイム開催しました!

9月6日に朝SWIMイベントが行われました。6名の方にご参加頂きました。 朝8:45にプール集合していただき、ウォーミングアップから始まり、バタ足・手のかき練習、それぞれ皆さんが気になる各4泳法の質問などをワンポイントでアドバイスさせて頂きました。 6名の方全員が、9月23日に行われるスイムフェスタに参加されるので、それぞれの出場種目を何度も練習されていました。 最後にスイムフェスタのメニュー...
朝スイム開催しました!

2014年09月12日

朝ヨガイベント!!

発信が遅くなってしまいましたが、7月19日に朝ヨガイベントが開催されました。 いつもと違う空間!日光を浴びながら外でヨガを!ということで8時半に集合してBIG STEP内の大階段の踊り場でヨガを行いました。 この日は比較的涼しく、風もあったのですごく気持ちよくヨガを行うことが出来ました。 まずはしっかりヨガの呼吸を習得できるように、呼吸の練習からスタートしました。普段胸式呼吸の方が多いと思いま...
朝ヨガイベント!!

2014年08月12日

第4回 ベンチプレス大会

7月21日にオアシス梅田店にて開催されました第4回オアシスベンチプレス大会にクラブウエストから6名参加されました。そのうちの4名は、今回初出場で、それぞれの思いを胸に実力を発揮され、また、4回連続出場が1名、3回連続出場が1名、それぞれの自己記録更新にチャレンジされました。 オアシスベンチプレス大会では、誰でも気軽に参加できるように初心者向けにルールをアレンジしていて、順位も持ち上げた重量を体重...
第4回 ベンチプレス大会

2014年07月21日

オアシスマナー川柳開催!

梅雨明けしたと思いきやずっと天気崩れていますね。台風も来るそうですね。ジメジメしますね。洗濯物が溜まる一方でございますフロントスタッフの洲崎です。 今回は7月から開催しております、「オアシス マナーアップ川柳」について記述したいと思います!こちらは現在クラブウエストに通って頂いている会員の方々、またはスタッフが実際に利用してマナーについて感じた事を川柳にして投稿していただくというイベントです!日...
オアシスマナー川柳開催!

2014年07月09日

話題のながらクッション!

こんにちは!スタッフの東・石井です。 先日、クラブウエスト店では、通販番組や情報番組でも特集を組まれているほど話題の【ある物】の活用法をご紹介する特別レッスンを担当濱野・後藤・東・石井で開催致しました。 その物とは、何かし“ながら”エクササイズ・何か見“ながら”ストレッチできるクッション、その名をオアシスオリジナル【ながらクッション】です!! この【ながらクッション】、1つで3つの役割です。1...
話題のながらクッション!

2014年06月30日

WORKSHOP開催報告

こんにちは!THE☆STAGEスタッフの斉藤です。THE☆STAGEとは東急スポーツオアシスが運営するダンススクールです。 本日はクラブウエスト心斎橋店で実施されました、LUCIFERのKAZANEさんによるSPECIALWORKSHOPの報告をさせて頂きます。同日第一部と第二部の2回に渡り開催されました。 KAZANEさんはキッズ時代から様々な輝かしい功績を残されています。現在高校3年生であり...
WORKSHOP開催報告

2014年06月01日

耳ツボジュエリーイベント

5月より新登場した、「耳ツボジュエリー」!今回はイベントでたくさんのお客様に体験していただきました。 みなさんは耳に何個のツボがあるかご存知ですか? 実は、110個ものツボがあるといわれています。体に不調がありそうな場所は、耳の毛細血管が出やすくなったり、カサカサになったり、黒ずみやテカリが出てきます。 ぜひ一度、ご自身の耳を意識して鏡で見てみてください。気になる箇所があれば、当店のスタッフまで...
耳ツボジュエリーイベント

2014年05月17日

スイムあひるさん開催しました!

4月6日にスイムイベント『スイムあひるさん』が開催されました! 『スイムあひるさん』というのは12月より始まった、会員様が中心に行われている、 Swimサークルとして立ち上げていただいたもので、『泳ぐことが好き、泳げるようになりたい、速くなりたい』等、Swimという共通のテーマから、初めての方から上級者の方までが集まって泳いでいるサークル活動のことです! 今回SwimあひるさんとクラブウエストS...
スイムあひるさん開催しました!

2014年04月15日

新年初泳ぎイベント!

先日、1月13日にプールにて「新年初泳ぎ」というイベントを行いました。 このイベントはスタッフが考えたメニューを楽しみながら泳ぐという、普段のレッスンでは味わえない違った楽しみがあるイベントです! 今年は3名の方に参加していただき、クイズやかるた、リレー、水中で出来るトレーニングをしました。 かるたでは20m先にカードを沈め、カードに書かれたお題に沿った泳ぎ方で帰ってきてもらうというものでした...
新年初泳ぎイベント!

2014年01月22日

第4回、ウェスロン開催報告。

遅くなりましたがゴールデンウイークに行われたイベント『ウエスロン』の模様をお伝えします! まずウェスロンとは何かというと…簡単に言うとトライアスロンのスポーツオアシスクラブウエスト版です!必ず出場しなければならない競技が4つあります。まず、Group Power,Group Kick,Group Stepのスタジオレッスンをうけていただいてから、最後の1種目は、水泳orランニングor自転車のなか...
第4回、ウェスロン開催報告。

2013年05月23日

クリスマスパーティー2012!

明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願い致します。年が明けてしまいましたが、去年の12月16日にクリスマスパーティーを開催致しました!クラブウエスト史上最多の76名の方にご参加頂きましたー!!みなさまありがとうございます。約3時間、笑いっぱなしのパーティでした。 まずは、ダンスがとってもお上手な3人様のウエストコースト!キレがあってかっこいいダンスでスタートから盛り上げていただきまし...
クリスマスパーティー2012!

2013年01月18日

煩悩水泳で今年も終わり・・・

12月24日のクリスマスイブに煩悩水泳というイベントが行われました。 煩悩水泳とは除夜の鐘に合わせて20mのプールを108本泳ぐというものです。この行事は毎年恒例の年末のスイムイベントです。毎年参加していただいてる会員さんもいるのではないでしょうか?今年はスタッフ下後と上平と種本と田中の4人で、会員さんは12名程参加して頂けました!! スタッフが先頭に立ち『1本目〜!2本目〜!』などと声をかけな...
煩悩水泳で今年も終わり・・・

2012年12月26日

ウエストメモリーズ

みなさんウエストメモリーズご存知ですか? ウエストメモリーズとは毎年12月のこの時期に会員さまのトレーニングをしている姿や笑顔の姿を写真にお撮りさせていただいて、館内にメモリーズ=思い出として掲示させて頂いている、クラブウエストの伝統のあるイベントです。今年は8回目となりクラブウエストの恒例行事となっています。 今回はスタッフ片山がウエストメモリーズリーダーとなり、お写真を撮るために動き回ってい...
ウエストメモリーズ

2012年12月19日

待望の!DDDイベント開催!

11月25日(日)夜、DDDイベント『SPECIAL NIGHT』が開催されました。 DDDシリーズの中の『DDDハウスワークアウト』『DDD WEST COAST STYLE』『BAILA BAILA』の各45分を奥村高史IRと弘IRによるジョイントスペシャルで行いました。DDDとは、ダンスの底辺を広げていく活動をしているグーループ・団体の事です。ちなみに・・・DDDの正式名称は『DANCE ...
待望の!DDDイベント開催!

2012年12月12日

クラブウエストの夏祭り!

先日、クラブウエスト初の試みとして、夏祭りを開催しました! コンセプトは非日常的なクラブウエスト。開催が決定してからスタッフ同士で、どんなことをすれば楽しんでいただけるのか、どうすれば夏祭りっぽい雰囲気を出せるのか?などたくさん話し合い、準備をしていきました。 開催当日、私たちスタッフは少しの緊張感とワクワクした気持ちを持って、全員浴衣・甚平を着用してのお出迎えからスタート。いつもと全く違った装...
クラブウエストの夏祭り!

2012年09月19日

早朝外ヨガ第2弾!

7月29日に行われた早朝外ヨガのイベントのご報告です! 2回目は夏バテに効くヨガ&ペアヨガを行いました。第1回目よりも人数が増え、12名の方が参加して下さいました。 前回と同様、まずは7時にBIG STEP集合しスタッフ上平による準備体操です。靴の履き方の指導もありました!普段何気なくはいていた靴にきちんとした履き方があるなんて知らなくてびっくりでした。そしてみんなで大きく手を振りながら、うつぼ...
早朝外ヨガ第2弾!

2012年08月11日

初開催!バスケ部初心者編

先日、初めての方向けのバスケットボール練習会を行いました。 私宮崎のバスケット歴は約4年。間に9年程のブランクあり。教わったことはあっても人に教えることが初めてだったので、クラスがスタートするまでは実はかなり緊張していました。 当日は、全く初めての方や10年以上のブランクがある方、バスケットから離れていて一人で再開するのに不安を感じられてる方などなど、8名の方にご参加いただきました。スタッフは宮...
初開催!バスケ部初心者編

2012年08月01日

朝早く起きるってとっても素敵!

7月に2回開催予定の朝ヨガ、1回目が8日に行われました。今回はそちらを報告させて頂きます。8日は会員様10名、スタッフ6名計16名で楽しんで来ました! 朝7時に集合して(早い時間からありがとうございます!)まずはBIGSTEPの下で準備運動です。そしてウォーキングのコツをスタッフ上平が指導し、うつぼ公園までみんなで歩いて行きました。おしゃべりしながらしっかり手を動かしながら歩きます!日曜の朝とい...
朝早く起きるってとっても素敵!

2012年07月13日

ボーイズシンクロイベント!

みなさんボーイズシンクロってご存知ですか?日曜日はクラブウエストのプールでインディゴブルーというシンクロチームのイベントがありました。インディゴブルーは男性だけのシンクロを色んな場所で開催しており今回はオアシスの関西圏初!クラブウエストで開催されました。 営業終了後の20:00からスタートしました。はじめはトークで盛り上げてくれてクラブウエストのプールは一気にシンクロムードに変わりました。一つ一...
ボーイズシンクロイベント!

2012年04月16日

クリスマスパーティー開催!

クラブウエスト恒例のクリスマスパーテイーが今年も行われました。皆様ご参加ありがとうございました!! 営業終了後の19時30分受付開始!スタッフは準備に受付にとドタバタしてました。20時 今年は松山・宮崎コンビが司会を務め、乾杯の合図とともにいよいよパーティースタート!ビールサーバーで注いだビールが大人気です。やっぱり生が1番ですよね笑 しばしの歓談後、会員様によるダンスショータイムです!まずはダ...
クリスマスパーティー開催!

2011年12月28日

自転車で日本縦断の旅

クラブウエスト人気のレッスン「SHAPE RIDE」。このレッスンは固定式自転車を使ったグループサイクリングプログラムです。強度を自由に調整でき、体力レベルに合わせて楽しんでいただけますので、どなたでもご参加いただけます。一人でバイクをこぐのもいいですが、音楽に合わせて他の参加者のみなさんと一緒にこぐことで会話も生まれ、まるで皆でツーリングしているかのような楽しさもありつつ、しっかり汗をかけて終...
自転車で日本縦断の旅

2011年12月25日

オアシスリレーマラソン〜クラブウエスト団結!〜

今年も23日オアシスリレーマラソンが開催されました!!クラブウエストからは12名の会員様に参加していただき2チームで出場してきました!結果は37チーム中17位と21位と言うすばらしい順位でした! 「まずは楽しむー!!」「ケガをしないー!!」「頑張らないー!」と言う面白い掛け声の元スタートしました!みんな緊張してたり、帰って来るメンバーに早い早い!とそわそわしたり、声援を送ったりとてもいい緊張感と...
オアシスリレーマラソン〜クラブウエスト団結!〜

2011年11月24日

クラブウエストスイムフェスタ〜夜の部〜

全国高校野球選手権大会が、放送され出すと、夏が来たんやな〜と思います。さて、皆さんに問題です。10月16日は何の日でしょうか??そう!オアシススイムフェスタです!!!まさか、知らない方がいるなんて思いもしないので、このまま話を進めますね。(笑) このオアシススイムフェスタの前哨とも言うべき、クラブウエストフェスタの夜の部の報告に参りたいと思います。 この夜の部、会員様に混じり、クラブウエストスタ...
クラブウエストスイムフェスタ〜夜の部〜

2011年08月08日

クラブウエストスイムフェスタ開催〜昼の部〜

なでしこ旋風が、巻き起こっている中、クラブウエスト(以下、CW)でも、先月プールにてCWスイムフェスタ旋風が巻き起こっておりました。今年のCWスイムフェスタは、2部構成になっており、今回は「昼の部」に関して、報告させていただきます。昼の部のテーマは、水中運動会!泳ぐだけではなく、プールを楽しんで使いましょう!です。 まずは、スタッフ松山の「水中ブラジル体操」 ブラジル体操は、サッカー界でウォーミ...
クラブウエストスイムフェスタ開催〜昼の部〜

2011年08月01日

雨のナイトラン

4月27日クラブウエストではナイトランがありました。この日はかなり降水確率が高く、決行できるか微妙な状況でした。雲行きもかなりあやしかったのですが、直前まで雨は降っていなかったので、決行することになりました。 しかし、いざ出発しようとするとかなりの大雨に… このまま中止かと思いましたが、少し待つと小雨になりました。会員の皆様もせっかくなのでやりたい!とおっしゃっていたので、小雨の中ナイトランが決...
雨のナイトラン

2011年05月01日

2010年の締めくくり水泳イベント・煩悩水泳

皆さんの2010年の締めくくりの運動は何でしたか?僕は、もちろん年末にクラブウエストで行われた水泳イベント「煩悩水泳」です。そもそも「煩悩」とは、人の苦しみはみな煩悩にとらわれる事によって生じる為、この煩悩を消滅させる(煩悩に勝つ)事によって「さとり」に達することができるという仏教の教えだそうですね。色々と調べてみたのですが、とても難しいので 、自分なりの解釈です。(笑) これに、大好きな水泳を...
2010年の締めくくり水泳イベント・煩悩水泳

2011年01月10日

クリスマスパーティーinクラブウエスト

クラブウエスト毎年恒例のクリスマスパーティーが今年も19日に行われました。今年スタッフが一番嬉しかったこと・・・なんといっても過去最高数・60名以上の皆様にお集まり頂けたことです!お越し頂いた皆様本当にありがとうございました。 19:30 続々と集まる会員の皆様、会員様のお友達にスタッフもワクワク!20:00になり、いよいよクリスマスパーティスタートです!今年の司会を任された原野けんたろう&加藤...
クリスマスパーティーinクラブウエスト

2010年12月22日

オアシスリレーマラソンに参加して

11月3日にオアシスリレーマラソンが開催されました! トレーニング不足で臨んでしまった私は、皆さんの速さと自分の体力の無さにとても反省しました。まさにマラソン日和で心は身体の状態に反してとってもワクワクした気持ちでスタートを待ちました。体をほぐし、さぁスタート!走り始めてすぐに、私は体力限界になりました・・・。まさに、体力不足です。 走りながら会員の皆様の走りを見て、普段トレーニングされている方...
オアシスリレーマラソンに参加して

2010年11月14日

CPR・AED体験イベント開催

先月のことになりますが、東急スポーツオアシス25周年の関連イベントとして、CPR・AEDの体験イベントを行いました。クラブウエストの会員様や会員外のお客様にご参加いただき、約1時間練習用の人形や器具を使って、実際に胸骨圧迫を行ってみたり、AEDのパッドを装着してみたり・・・普段は見かける事のない器具ですので、始めてご参加していただく方の中では最初は少し戸惑ってらっしゃる方もいらっしゃいましたが、...
CPR・AED体験イベント開催

2010年11月06日

クラブウエスト鴨川ランニングイベント

9月20日に京都鴨川ランニングイベントがありました! いつもナイトランで走ってる皆さんや、最近走り始めた方、イベントPOPを見て参加していただいた方、たくさんの方に参加していただきました!! コースは京都三条の鴨川沿いからスタートし、下鴨神社、平安神宮を通り、また三条まで戻ってくるという10.8キロを皆さん完走されました!!まだまだ蒸し暑い中皆さん汗だくで頑張られました! 京都を初めて走った私に...
クラブウエスト鴨川ランニングイベント

2010年10月06日

新曲解禁イベント〜Group Kick〜

6月から"Group Kick"が新曲Apr10がリリースになりました。それにさきがけて先日新曲イベントを杉本 昇インストラクターとジョイントさせて頂きました。 ジョイントとなるととても緊張し、心拍数が上昇しますが、今回の曲も心拍を上げトレーニング効果を出すのをテーマにしています。 運動初心者の方でも気軽に参加してみて下さい。 長距離を走ったり、こいだり、泳いだりするのが苦手...
新曲解禁イベント〜Group Kick〜

2010年06月08日

Group Power新曲解禁イベント

いよいよ6月ですね! 6月といえば・・・ まずはワールドカップ!開幕までもう少しです! 普段サッカーはあまり観なくてもワールドカップは楽しみにしてる、という方も多いのではないでしょうか? 私は普段からサッカー観戦が好きなんですが、好きになったきっかけが2002年の日韓ワールドカップなんです。それから3回目になります。 サッカーを観ると何だか勇気をもらえる感じがするので、今年もほんと楽しみです! ...
Group Power新曲解禁イベント

2010年06月02日

ゴールデンウィークイベント報告

皆様、ゴールデンウィークはどのように過ごされましたか?クラブウエストではゴールデンウィーク中さまざまなイベントを行いました。 奥村高史ダンスエアロイベント! GROUP POWER・KICK・STEPを3本連続60分で! 復活!原野’Sブートキャンプ! メタボリック相談会「メタボ占い」 などなど・・・ ゴールデンウィーク期間中にもかかわらず、沢山の方にご参加いただいて、感謝感謝です!!またご感想...
ゴールデンウィークイベント報告

2010年05月11日

最強系トレーニング、ウェスロン!!

5月に入り、暖かな日が増えてきましたね。御堂筋の木々も青々しい緑の葉が出てきて、陽の光が当たるととても綺麗です。 徐々に太陽の出る時間が増えると、日中、クラブウエストのプールの室温も高くなっています。天窓から入る陽の光がとても気持ち良いので、是非ご利用くださいね。ちなみに、天窓はUVカットのものになっているので、日焼けしにくくなっています。 こんな気持ち良いプールと施設全体を利用した特別イベント...
最強系トレーニング、ウェスロン!!

2010年05月09日

リレーマラソンイベントに参加しました

今年の抱負!! 苦手な事や今までやった事のない事にチャレンジする!! そう決めて早3ヶ月が経過しました・・・ 苦手な事を始める事ってなかなか勇気が出ず、大変な事なんだと言う事を改めて実感しました。 その内のひとつが『走る』と言う事です。 去年から行われている『ナイトラン』 ランニングマシンではなく、外を走る!!と言うものですが、片道約3.5km、往復約7kmのコースを走ります。 散歩は大好きです...

2010年04月03日

アンバサダー森島さんのイベント報告

先日、セレッソ大阪のアンバサダー森島寛晃さんのトークイベントが大丸で開催されました。 そのイベントスタッフとして私も参加させて頂いたんですが、スポーツ選手を間近で見るのは初めて、しかも相手はあの、日韓W杯でゴールを決めた森島さん! サッカー好きな私としては、とても貴重な体験をさせて頂きました。 イベントには大人の方からお子さんまで30人くらい参加されていて、森島さんの人柄のおかげか、終始和やかな...
アンバサダー森島さんのイベント報告

2010年03月15日

年末年始イベント報告!

明けましたね!2010年です! 本年もスポーツオアシス、クラブウエストをよろしくお願いします。 年末年始に、特別イベントがたくさんあったのですが、皆さま御参加いただけたでしょうか? 今回は、私が参加させていただいた「クリスマス会」「煩悩水泳」「初泳ぎ」について報告させていただきます。 ☆クリスマス会☆ 12月23日にスタジオにて、ゲーム有り、伊藤徳子インストラクターと会員様によるダンス有り、石井...
年末年始イベント報告!

2010年01月07日

シルバーウィークはイベント三昧

みなさん長い長いシルバーウィークはどのように過ごされたでしょうか? 観光の人が多く来られたからか、シルバーウィーク中、心斎橋にはいつもよりたくさんの人がいらっしゃった気がします。 なんといってもミナミの中心、アメリカ村ですもんね!! クラブウエストではこの長いお休みに、いつものレッスンスケジュールを変更して特別レッスンを行っていました。 そして私はシルバーウィークの3日目にスタッフの稲田とGro...
シルバーウィークはイベント三昧

2009年09月30日

募金報告

今日はチャリティーマーケット・チャリティーTシャツで集まった募金を持ってユニセフ宛に入金に行ってきました! 募金でお金の振込なんて初めてのことなのでちょっとドキドキでした。 ユニセフから送ってもらった振込用紙を記入し、銀行で待つこと10分・・・ 無事ミッション終了です!!! 皆さんのご協力で今回10,034円の募金をユニセフに届けることが出来ました。 ご協力ありがとうございました!!
募金報告

2009年09月19日

エコ祭り〜チャリティ編〜

8月30日(日)エコイベント×夏祭り=『エコ祭り』のイベントを行いました! 時代は『エコ』の時代。エコに絡めたイベントがしたい!でも夏だしやっぱり夏祭りもしたい! ・・・ということで両方やっちゃいました!! その中で今日はオリジナルTシャツ販売・チャリティーマーケットの様子をお伝えします。 30日は24時間テレビの日!ということでオリジナルTシャツ販売・チャリティーマーケットは、売上げを募金しよ...
エコ祭り〜チャリティ編〜

2009年09月02日

エコ祭り〜BFS編〜

8月30日(日)エコイベント×夏祭り=『エコ祭り』のイベントを行いました! 時代は『エコ』の時代。エコに絡めたイベントがしたい!でも夏だしやっぱり夏祭りもしたい! ・・・ということで両方やっちゃいました!! その中で今日はBFS新曲イベントの様子をお伝えします。 BFSの新曲は本来9月解禁!そこを特別に一足早く行いました。そのせいかお客様はPOWER・KICKともに満員!たくさんのお客様に来てい...
エコ祭り〜BFS編〜

2009年08月31日

エコ祭り〜エコゲーム編〜

8月30日(日)エコイベント×夏祭り=『エコ祭り』のイベントを行いました! 時代は『エコ』の時代。エコに絡めたイベントがしたい!でも夏だしやっぱり夏祭りもしたい! ・・・ということで両方やっちゃいました!! 内容は以下の通りです。 ●浴衣祭り フロントスタッフが浴衣でお出迎え。 ●チャリティーマーケット 会員様・スタッフから収集した小物等の販売。売り上げをユニセフ募金。 ●オリジナルTシャツ販売...
エコ祭り〜エコゲーム編〜

2009年08月30日

BIGSTEPイベント報告!

7月12日(日)BIGSTEP1Fの大階段前にてイベントを行いました!! 当日は超!がつくほどの猛暑日でインボディでの測定と、普段スタジオ等で行われているレッスンのデモを行ったのですが、暑い、暑い!!汗ダラダラ、頭フラフラでした(笑) そんな中、わざわざ下まで応援に来てくださった会員様、6Fから応援してくださった会員様、そして一緒にデモレッスンに参加してくださった会員様ありがとうございます!! ...
BIGSTEPイベント報告!

2009年07月13日

サプリマスクマン登場!

先月は『109の日』にちなんで、1と0と9のつく日という事でフロント横で快汗サプリの試飲会を行いました。 9・10・19・21・29・30・31日とたくさんの日にちにさせて頂いたのですが、最終日の31日には特別に、先日ブログでお伝えしたMEGA快汗サプリの底をくり抜いて『MEGAサプリマスク』作って、それをかぶってレッスンに参上するというプチイベントを行いました。このMEGAサプリの存在を知って...
サプリマスクマン登場!

2009年06月14日

BODY−Xラストイベント〜ベストセレクション

3月30日、BODY−Xのラストイベントを行いました。 今まで長い間親しんできたX-MOTIONシリーズともこれでお別れ、『いままでありがとう』の気持ちを込めてベストセレクションでの45分間でした。 私がBODY-Xをはじめてから約1年半、この日はその中で一番好きな曲で行いました。 ノリノリな曲があったり、カッコイイ曲があったり・・・ 一曲一曲、今までのイベントでのお客様との思い出や、スタッフと...
BODY−Xラストイベント〜ベストセレクション

2009年04月07日

セクシーズンバレッスン

2月11日、祝日イベントとして小東インストラクターが祝日特別レッスン『ズンバ』のレッスンをしてくださいました。 いつもはエアロビクスのレッスンなので、本来小東インストラクターが持っているセクシーさをあまりアピールできていない感じですが、(それでも女の私より充分セクシーなのですが・・・) 今日はダンスレッスンということで本領発揮!! 鏡越しでも分かるくらいものすごくセクシーな雰囲気をかもし出してい...
セクシーズンバレッスン

2009年02月21日

お帰り『ブートキャンプ』

2月11日。祝日スケジュールでイベントが行われました。 そして祝日スケジュールの一つとしてOASIS BOOT CAMP改め今回はKENTARO'S BOOT CAMP60が16時より行われました。 担当のインストラクターはレッスン名の通りわたくし原野。 今はなきBOOT CAMPがイベントとして帰ってきました。 しかも60分の超拡大枠です。 30分でも充分疲れるのにその倍になるとどうなるんだろ...
お帰り『ブートキャンプ』

2009年02月17日

皆さんお疲れさまでした!

遅くなりましたが、12月23日クリスマスパーティーお疲れさまでした。 37名の方に来ていただき、盛大なパーティーをすることができました。 ありがとうございました。 後日、会員様からも「ありがとう」のお声をたくさんいただけたので嬉しく思っています。 僕もすごく楽しかったですし、会員様と仲良くなれていろいろ話できたのですごい良いパーティーでした。クリスマスパーティーの内容はこんな感じです。 ■司会・...
皆さんお疲れさまでした!

2009年01月28日

煩悩の数だけ泳ぎきろう!

12月28日、去年の泳ぎ納めは煩悩水泳というクラブウエスト最大のスイムイベントでした。 このイベントは皆で一緒に108本泳ぐという過酷な内容でした。皆さん何で108本かご存知でしょうか??僕は知らなかったのですが、スイムの伊藤インストラクターが教えてくれました。 煩悩=四苦八苦(4989)→4×9+8×9=108 ということで108本でした。 最初は本当に泳げるのか不安な気持ちがあったんですけど...
煩悩の数だけ泳ぎきろう!

2009年01月12日

エコランニング開催しました。

本日、クラブウエストでは「エコランニング」イベントを開催しました。 いつもランニングマシンばかりを黙々と走っていてもマンネリ化するだけ! たまには、外の空気を吸いながら気持ちよく走ってみよう。という言葉から 始まったのが、このエコランニングです。 オアシスのパーソナルトレーナーとして幅広く活躍されている、清水 辰生さんに ご協力頂き、今回はクラブウエストから大阪城までの往復約5km走ってきました...
エコランニング開催しました。

2009年01月10日

09年初めX-MOTIONイベント!

2009年年初めのX-MOTIONイベントを開催しました! 今回はBODY−X75とFIGHTING−X75分の2本立て。 選曲もベストセレクションということで、昨年末から館内で「行って欲しい曲!」を、皆さんから募集しました。その結果、懐かしいVOL1〜たくさん応募していただき、もっとも応募数の多かった曲を各パートに当てはめ、それぞれ13曲行いました。 本当にたくさんの方にご参加頂き、皆さん曲・...
09年初めX-MOTIONイベント!

2009年01月04日

御堂筋清掃

昨年末に、御堂筋を挟んで東と西に店舗を構えるオアシス心斎橋店とクラブウエスト店合同で 「御堂筋清掃」を実施しました。 大阪で一番大きな道と言えば御堂筋ですが、その御堂筋を南は難波の辺りから、北は淀屋橋の辺りまで、総勢10名ほどでゴミを拾って行きました。 人通りが多いという事もありますが、そこら中にゴミが散乱していた事は少し残念に思いました・・・ 普段何気なく歩いていると、そんなにゴミを意識するこ...
御堂筋清掃

2009年01月02日

エアロとアクアに乱入!?

今日はスタッフの熊原と一緒に小東インストラクターのイベントレッスン『クリスマスエアロ』に参加させて頂きました。 今日は特別に仮装して行うレッスン。小東インストラクター、もとい・・・小東ゆうこりん!すっごく可愛い衣装でイベントしてくださいました。『セーラー服ゆうこクリスマスバージョン』です! もちろん会員様も仮装で参加してくださいました!ヒョウ柄のセクシーワンピの方やもこもこファーワンピの方、学ラ...
エアロとアクアに乱入!?

2008年12月27日

90名のモデル

今年で3年目になるウエストメモリーズ★ 今回、2008年ウエストメモリーズでは総勢90名の会員様にモデルになって頂きました! ウエストメモリーズというのは、私柴田がクラブウエストで過ごす会員様のフィットネスライフをデジタル一眼レフで撮影させて頂き、セピア色にした写真を館内に展示し、展示が終わったら撮らせて頂いた会員様全員に写真をプレゼント★というものです。 このイベントを始めたきっかけは、普段常...
90名のモデル

2008年12月14日

代謝UPでテンションもUP!

先日FX45のイベントレッスンをしたときの事です。 その日はオアシスで売っていたミストパンツでのイベントレッスンでした。 この日のテーマは『気持ちよく汗をかこう!』 会員様も何名か試着していただいていたりすでに購入されている方もいらっしゃいました。 私もかっこよく着こなす為に片方をゴムでとめて着こなしてレッスンしました。 ウォーミングアップを初めて5分。すでに体はほかほか。いつもより汗がにじみ出...
代謝UPでテンションもUP!

2008年11月24日

あなたの歪みをチェック!

季節もいよいよ本格的な冬となりつつありますが皆様、いかがお過ごしでしょうか? 寒さが本格的になってくると、何をするのも面倒になって・・・・・ という方も少なくないと思います。 そんな時こそ、体を動かして心も体もHOTな状態にしていきましょう! さて先日、歪み解消セミナーを実施いたしました。 このセミナーでは体の歪みがどのようにして起こるのか? また、体が歪むとどのようなデメリットとなるのか? な...
あなたの歪みをチェック!

2008年11月06日

ハンズイベントのご報告

先日、東急ハンズ1F入口にて、クラブウエスト店と心斎橋店合同によるイベント、体成分組織(インボディ)測定会が開催されました。 インボディとは、体重・体脂肪はもちろん!筋肉量、体の左右のバランスや基礎代謝量など、その他にもたくさんのご自身の体のいろいろな数値が測定できる機械です。 平日に行われましたが、東急ハンズへお買い物に来られていた方も多く、お買い物ついでに測定される方がたくさんいらっしゃいま...
ハンズイベントのご報告

2008年10月11日

ラストイベント〜松山編 最終日〜

6月30日(月) に行なわれた『松山翼ラストイベント』のご報告です。 イベント最終日のこの日は以下のレッスンが行なわれました。 ★ファイナルファイティング★ スタッフ松山ラストの1日。 この日は篠原インストラクターとのジョイントレッスンでした。 篠原インストラクターのレギュラー枠だったのですが、 篠原インストラクターのご好意でイベントをさせて頂きました。 この日は2人だけのレッスンの予定でしたが...
ラストイベント〜松山編 最終日〜

2008年07月17日

ラストイベント〜松山編 3日目〜

6月29日(月)に行なわれた『松山翼ラストイベント』のご報告です。 イベント3日目のこの日は以下のレッスンが行なわれました。 ★スーパーエクスモーションリレー★ クラブウエストエクスモーションインストラクターとのジョイントレッスン。 この日はスタッフ総動員でイベントを行ないました。 スタジオも風船で飾り付けし、会員様にも手伝って頂いて、クラッカーも準備! お客様が有志で仮装をして下さったり、レッ...
ラストイベント〜松山編 3日目〜

2008年07月15日

ラストイベント〜松山編 2日目〜

6月28日(土)に行なわれた『松山翼ラストイベント』のご報告です。 イベント2日目のこの日は以下のレッスンが行なわれました。 ★アゲアゲファイティング45★ 杉本インストラクターとのジョイントレッスンでした。 おなじみの昇&翼のコンビでその名の通りアゲアゲレッスン! やはりこのコンビは息ピッタリでした。 ★師弟アクア★ 『師匠松山』と『弟子の大槙』とのジョイントレッスン。 アクアファイティングの...
ラストイベント〜松山編 2日目〜

2008年07月13日

ラストイベント〜松山編〜

6月26日(木)松山翼のラストイベントを行ないました!! この日は松山とその後輩スタッフである大槙、加藤とのジョイントレッスン。 木曜日のこの時間は、松山のレギュラーレッスン枠だった事もあり、いつも松山を支えてくださっている方たちがたくさん参加してくださいました。 閉館前の遅い時間にもかかわらず、たくさんの方にご参加いただき、嬉しい限りです。 7月からはこの松山のレッスン枠が無くなるなんて、スタ...
ラストイベント〜松山編〜

2008年07月09日

インボディイベント報告

5月24日(土)25日(日)、ビッグステップ1F広場にて、インボディ(フィットネスナビゲーター)測定イベントを行いました。先週に引き続きのイベント。雨がぱらつくあいにくのお天気でしたが、それにもかかわらず100名以上の人に来て頂きました。今回はクラブウエストを気に入っていただけ、そのまま入会してくださった方もいらっしゃって、嬉しい限りです。今回のイベントで使用したインボディ(フィットネスナビゲー...
インボディイベント報告

2008年05月25日

ハワイアンイベントな一日

5月24日(土)クラブウエスト内プールサイドビューにてヒルトンホテルとのハワイアンイベントを行いました。 アンケートに答えて頂いた方全員にヒルトンホテル特製ハワイアングッズをプレゼント!更に抽選でハワイ旅行があたるという豪華プレゼント付き! 当日はスタッフのネームプレートもハワイアンストラップに代えて、一足先に夏気分でした★皆さんお気付きでしたか? (永保) 画像(1)ヒルトンの方々 画像(2)...
ハワイアンイベントな一日

2008年05月24日

BIGSTEPイベント報告

5月17日(土)18日(日)、ビッグステップ1F広場にて、インボディ(フィットネスナビゲーター)測定イベントを行いました。 インボディ(フィットネスナビゲーター)とは約2分測定器に立っておくだけで、体脂肪、筋肉量、筋バランス、基礎代謝など様々な事が分かる体成分測定器です。普段はフィットネスセンターでお客様用として設置しています。ですがこの2日間は会員様でなくても測定無料!たくさんの方に来て頂きま...
BIGSTEPイベント報告

2008年05月18日

ゴールデンウィークイベント報告!

皆さんゴールデンウィークはどのように過ごされましたか? クラブウエストではゴールデンウィークにイベントを行いました☆ 【BODY−X】や【FIGHTING−X】などのジョイントレッスンや、この日だけしかない【ズンバ】の1時間スペシャル!【ベリーダンスのショー】など盛りだくさん! 【ベリーダンスのレッスン&マリアショー】には仮装をしてきてくださる方も多数でした。きらびやかですっごくキレイでした♪ ...
ゴールデンウィークイベント報告!

2008年05月04日

チアダンスイベントに参加してきました!

今日は会員様と一緒に神戸で行なわれたチアダンスのイベントに参加してきました! メンバーはいつもチアダンスのレッスンに入って下さっている9名の方々。皆さん有志で参加してくださいました。 少ない練習時間でしたが、皆ですごく良いものを作れたと思います。衣装やメイクや髪型も皆で決めて、セクシー&キュートに!準備をするのもダンスもすごく充実していました。 本番前は緊張しましたが、今までやってきたことを出し...
チアダンスイベントに参加してきました!

2008年03月20日