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オアシス赤塚24Plusブログ

赤塚店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記

イチゴ狩り

春にもかかわらず、東京で雪が降ったあの日
僕は栃木のいちご畑にていちごを狩りにいってきました。
かわいいいちごちゃんをたらふく食べてやりました(^^)

いちごに含まれるペクチンが僕の腸内の善玉菌を増やし、更にコレステロール吸収を抑え血糖値の上昇を抑え、更にはレモンより含有量を多く含むビタミンCにより、メラニンの生成を抑え染みの予防にも!
いちごちゃんは女子には嬉しい栄養が沢山!

女子力向上を目論むあなた!いちごちゃんを食べましょう(^^)

※食べ過ぎはよくありません。


(植松)

画像(1):苺
※画像撮影者/植松
イチゴ狩り
2015年04月15日│食事・栄養・レシピ
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