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オアシス赤塚24Plusブログ

赤塚店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記

久々のレッスン!

4/9 13:45〜 グループActiveのレッスンを一年半ぶりにやりました。2013年10月に足を怪我して以来、レッスンをお休みしていたので、身体も心配でしたが、一か月間自分でトレーニングして準備してきました!

新しいお客様も多く、以前からActiveを楽しんでいたお客様もたくさん参加して下さり嬉しかったです。赤塚店スタッフも参加してくれていましたが、お客様の体力と・キレのある動きにびっくりしていました。

やはり継続は力なりですね!!体力と年齢は比例しない、と私は思います。

フィットネスクラブに通っていても、グループレッスンに入るのが不安な方も多いと思います…新しい自分に出会うためにも、新しいチャレンジをしてみませんか?

今からでも遅くありません!音楽に合わせて皆と一緒に汗をかいて、楽しい時間を過ごしましょう!初めての方でも大丈夫です。是非チャレンジしてみてください。私はActiveとCentergyを担当します。是非皆さんのご参加お待ちしています。


(北原)

画像(1):お客様も一緒に!
※画像撮影者/西田
久々のレッスン!
2015年04月18日│MOSSA
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