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オアシス赤塚24Plusブログ

赤塚店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記

店舗イベント

ゴルフコンペを開催しました!

2019年も残り2週間まで迫ってきましたね!1年も早いものだとしみじみ感じます。 さて、先日赤塚店では初となるゴルフコンペを茨城県『筑波東急ゴルフクラブ』で開催いたしました!多くのお客様に参加して頂きました。 薄曇りの天気の中、参加者同士ゴルフとオアシス談義には花を咲かせながらラウンドされていました。飛距離の出る方、そうでない方、腰が痛い、膝が痛いなど、いろいろな悩みを抱えつつも、とても楽しそ...
ゴルフコンペを開催しました!

2019年12月13日

【ウォータバッグ】

ウォーターバック 10月8日(月曜日)の祝日イベントとして、ウォーターバッグを行いました。 2本のレッスンともありがたいことに満員でした。 ウォーターバッグとは水が入った筒を使い、体幹のトレーニングを行うレッスンです。 動きは様々で、上半身だけではなく下半身も鍛えることができます。 赤い水が入ったバッグが4キログラム、青い水が入ったバッグが8キログラムです。 15分のレッスンでは、水を動か...
【ウォータバッグ】

2018年10月08日

RITOMOSイベント

9月23日(日・祝) RITMOSイベント 新曲発表会+バックナンバーもやっちゃう会を開催致しました。 インストラクターは tomo   鈴木宏堯  臥雲由希子 パワフルな3人のレッスン 盛り上がる事間違いなし! 一本目新曲発表会では40名ものお客様に参加していただきました。 赤塚店会員様だけでなく他店の会員様も参加していだき、入場前からワクワク感が表情に出ておりました。 二本目は34名ほとん...
RITOMOSイベント

2018年09月25日

DES2018

9月17日(土)クラブチッタ川崎にてDES2018が開催されました。 赤塚店からはARISAインストラクター率いるHIPHPOチームが出場しました。 前日までしっかりと練習していた皆さんですが、本番前は「緊張する!!」とおっしゃっていて、こちらまで緊張が伝わってきました。 いざ本番。たくさんの観客でいっぱいのホールに赤塚店のチームが登場!! かっこいいダンスで大盛り上がり。 キラキラしていて本当...
DES2018

2018年09月21日

KITAJIMAQUATICS

先日、KITAJIMAQUATICSのイベントで、北島康介さんが赤塚店に来店されました。 ウォーミングアップを済ませた会員さんの前に、北島康介さんが登場した際にはわっと歓声が上がっていました。 プールサイドからしゃがんで会員さんと目を合わせて親身になって、質問に一つ一つ丁寧に答えていました。 会員さんの中には質問出来ないほど緊張されている方もいて、金メダリストのオーラのすごさを感じました。 水泳...
KITAJIMAQUATICS

2018年09月08日

7周年イベント2日目

7月15日(日) 7周年イベント2日目 本日も昨日に引き続き7周年イベントです。 3連休の中日の本日は、真夏らしく熱いイベントレッスンが行われました。
7周年イベント2日目

2018年07月15日

アツムのスイムサークルイベント編

こんにちは。赤塚店フロントスタッフ小菅です。 フロント業務の他に、プールでの無料泳法、キッズスイミング、そしてスイムサークルを担当させていただいています。 隔週でスイムサークルを行っているのですがその様子や行っている内容などをお伝えしていきたいと思います。 今週のスイムサークルはオアシス赤塚店7周年ということで、すべてのメニューを7本縛りにしてみました! 上級の方はキックとプルを50mで行ってか...
アツムのスイムサークルイベント編

2018年07月14日

Group Powerジョイント

Group Powerジョイント 大型連休最終日の本日、川野 章一IRとスタッフ小玉の2人でジョイントレッスンを行いました。 川野IRのパワー溢れるパフォーマンスにスタッフ小玉も負けじと声を張り上げました。 最高の盛り上がりと達成感を参加頂いた皆様と共有できました。 ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
Group Powerジョイント

2018年05月06日

祝日イベントbodyART

祝日イベント bodyART bodyARTとはヨガ・ピラティス・太極拳など、様々な要素を取り込んだ、世界20カ国で愛されているドイツ発祥のマットエクササイズです。 身体をパーツに分けて動かすのではなく、連動性を意識しながら全身を使って運動することで、身体本来の機能を高めていきます。 レッスンに参加いただいたお客様から「気持ちよかった」、「楽しかった」とお声掛けいただき、嬉しかったです。 多くの...
祝日イベントbodyART

2018年04月30日

スパルタントレーニング 赤塚

スパルタン練習会 4月22日(日)に光が丘公園でスパルタン練習会を行いました。 天気にも恵まれ、晴天の中来たる本番に向け、汗だくでトレーニングを行いました。 とにかく暑かったです。 スタッフ芝田は今回で3回目のスパルタンレース参加ですが、練習会のトレーニングは「改 めてしんどい」と語っていました。 皆で励まし合いながら、お互いを支えにトレーニングを乗り切った後の写真撮影は、晴れ 晴れとし...
スパルタントレーニング 赤塚

2018年04月22日

Group Powerジョイント

Group Powerジョイントレッスン この日のGroup Powerはスタッフ池上とスタッフ山崎、スタッフ芝田の3名でジョイントレッスンを行いました。 多くの方が参加してくださり、大盛り上がりでした。 音楽に合わせて歌うスタッフ池上!!「ララ〜ララララ〜!!」 美声はスタジオの外まで響いていました。 参加いただいた皆様。本当にありがとうございました。
Group Powerジョイント

2018年03月25日

LINKカロリーチャレンジ

第2回 OASIS LINKカロリーチャレンジ結果発表 1位 yk さん      29,540kcal 2位 やまちゃん さん  17,510kcal 3位 風間 さん     14,393kcal 4位 やま さん     13,504kcal 5位 go さん      13,033kcal 第1回よりも熱いチャレンジでした。 皆さま、本当にお疲れさまでした!!
LINKカロリーチャレンジ

2018年02月16日

Group Blastジョイント

2018年2月12日 ジョイントイベント 祝日イベントで橋口 裕矢IRとEriでGroup Blastのジョイントレッスンを行いました。 初めて橋口IRとジョイントするEriは緊張していましたが、曲が進むにつれ緊張もほぐれてきました。 お客様もとても元気で、インストラクターのマイクの声がかき消されるほどのパワーでした。
Group Blastジョイント

2018年02月12日

Xmasラン開催

メリークリスマス!本日は毎年恒例のXmasランを開催しました。サンタとトナカイに変装して光が丘公園を走りました。 走っていると多くの方が「メリークリスマス」と声をかけてくれ、とても温かい気持ちになりました。最初は恥ずかしかったですが、サンタの格好をしていてよかったと感じます。ささやかなプレゼントを皆さんが喜んでくれて嬉しかったです。
Xmasラン開催

2017年12月24日

108本スイム

今年も年末恒例、人間の煩悩の数に合わせた108本スイムを行いました! 自分の泳力に合わせて、50mを1分のペースで泳ぐコース、25mを45秒のペースで泳ぐコース、25mを1分のペースで泳ぐコースに分かれて108本を目指して泳ぎました。 途中心が折れそうになりましたが、その度に会員さんと励ましあいながら無事完泳する事が出来ました。 みんなで励ましあいながら行う事で、一人では難しい事も出来るよう...
108本スイム

2017年12月23日

ジョイントレッスン

MOSSA OCT17 新曲解禁!! インストラクターもドキドキの1週間が始まりました。 今日は池上と芝田のGroup Powerのジョイントレッスン。新しい音楽とプログラミングで刺激的な時間となりました。 なにげにユニフォームは赤で揃え、もう気分はクリスマス!? 今月は年末イベントも盛りだくさんご準備していますので、皆さまのご来館お待ちしております。
ジョイントレッスン

2017年12月03日

11月23日 ジョイント

11月23日(木) 橋口 裕矢IRとGroup Fightのジョイントを行いました。 下の2枚は橋口IRに「何かおもしろいポーズはないですか?」とリクエストした写真です。
11月23日 ジョイント

2017年11月23日

OASIS LINKチャレンジ

OASIS LINK 消費カロリーチャレンジ結果発表 東急スポーツオアシス全店の会員様の力を合わせて脂肪1万キロカロリー消費を目指す全店同時開催イベントが10/1~10/31まで行われました。 各店舗の中で特に頑張った方が表彰されました。 マシーントレーニングやランニング、スタジオレッスン、プールなどオアシスで行った運動をOASIS LINKに記録し、1ヵ月間カロリーを消費しました。 期間内でG...
OASIS LINKチャレンジ

2017年11月14日

Group Fightジョイント

11月3日(金) Group Fight ジョイント 渡邉 聡海インストラクターと一緒に祝日イベントレッスンを行いました。 久しぶりの秋晴れで、気持ちの良い陽気の中たくさんの方がレッスンに参加してくださいました。
Group Fightジョイント

2017年11月03日

水中運動会開催!

本日は赤塚店プールにて「水中運動会」を開催しました。浮島リレーや玉入れ、2分ジャストリレーなど様々な種目で競争し、泳ぎの得意な方もそうでない方も一緒に楽しく盛り上がることができました。 コースロープをすべて解放してイベントを行うのは毎年「水中運動会」だけです。普段とは違った面白さがあり、会員様もスタッフも楽しめました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。また来年もよろしくお願い致しま...
水中運動会開催!

2017年08月26日

赤塚6周年BLS研修イベント

赤塚店6周年イベントとして、BLS(一次救命処置)講習会を実施しました。 今回は、BLSで最も重要な、胸骨圧迫と人工呼吸の方法と、 AED(自動体外式除細動器)の使用方法について講習させて頂きました。 参加された皆さまにも熱心に取り組んで頂き、 様々な質問が飛び交うなどとても有意義な講習会になりました。 現在、救急時に通報から救急車の現場到着までの時間は、平均8.6分かかると言われています...
赤塚6周年BLS研修イベント

2017年07月27日

ボディーメイクパーティー

7月で赤塚店は6周年を迎えました。現在、赤塚店では多くのイベントが開催されております。その中で池上が担当したボディーメイクパティーについてご報告させて頂きます。 ボディーメイクパーティーとはバーベルを使ったエクササイズです。2人1組で2種目のトレーニングを全力で20回行います。20回終わったらバディー(相方)にバーベルをパスし再び2種目のトレーニングを全力で20回行います。これを10分間ひたすら...
ボディーメイクパーティー

2017年07月17日

リトモス新曲発表会

リトモスマスタートレーナーの竹ケ原佳苗先生にお越しいただき、tomoインストラクター、植竹の3人で、新曲発表会を行いました。 今回の発表会は1本目に新曲、2本目にバックナンバーを踊りました。 リトモス大好きな方々が各地から集まり、皆さん終始笑顔で楽しんでいらっしゃいました。 バンダナを使って踊るトラックは最高潮の盛り上がりでした。 私たちインストラクターも心から楽しんでバンダナを振り、踊りまし...
リトモス新曲発表会

2017年06月25日

第4回PREMIUMFRIDAY

先月5/26にPREMIUM FRIDAYのイベントとしてBalletストレッチのレッスンを行いました。 前回、好評頂き第2弾開催ということで、バレエで使うバーを利用しながらクラシック音楽にのせて身体全体のストレッチ、また身体を温める為のウォーミングアップをしました。 30分という短い時間ではありましたが、皆さん楽しく和やかな雰囲気で身体を動かすことが出来ました。 運動前後のストレッチは怪我の予...
第4回PREMIUMFRIDAY

2017年06月01日

スパルタンレースに参加しました

先日相模総合補給廠で開催されたスパルタンレースにオアシス総勢104名で参加しました。 当日まで週1回のトレーニング会を実施し本番に臨みましたが、実際の会場やレース後の方々を見ていると不安でいっぱいになりました。 スタート後は、泥水につかり有刺鉄線の下をくぐりぬけたり、女性で約20kgほどの砂袋をかかえたり、2mほどの塀を乗り越えたりなどハードで刺激的な障害物ばかりでした。 障害物をクリアする...
スパルタンレースに参加しました

2017年05月31日

協栄ボクシングイベント

大人気協栄ボクシングの益田インストラクターと高橋インストラクターが、感謝のジョイントスペシャルレッスンを実施して下さいました。 いつにもまして盛り上がるスタジオ内。会員様とインストラクターお二人の一体感あるレッスンで、外で見ている私もワクワクしました。 最後の最後まで盛り上がりは続き、みなさんとてもいい汗をかかれていました。
協栄ボクシングイベント

2017年03月21日

3連休MOSSAイベント

3/18(土)〜3/20(日)の3連休でたくさんのスタジオイベントを開催いたしました。 MOSSAではナショナルトレーナーのOGIインストラクターとHISAインストラクターをお招きし、スペシャルジョイントレッスンを実施しました。 OGIさんの引き締まった身体は女性でもほれぼれします。 Group Power後はTakさんとジョイントGroup Fight。 息の合った2人のレッスンは楽しくて時間...
3連休MOSSAイベント

2017年03月20日

3連休イベント!オリジナルアクア

春分の日の3連休祝日特別スケジュールにて、赤塚店のマネージャーの遠藤による オリジナルアクア 30分のレッスンが行われました。お昼時ではありましたが、男女合わせて25名の方にご参加いただきました。 皆様一体感の取れた動きでプール全体が波打つほどのパワーを感じました。プールガードとして見ていた私も、普段のマネージャーとしての姿とは違う遠藤を見ることが出来てとても新鮮でした。参加された皆様も同じよ...
3連休イベント!オリジナルアクア

2017年03月18日

BLS研修

2月15日、BLS研修を行いました。 胸骨圧迫の練習。 水中での研修。 何回も練習して体に叩き込みます 意識の無い人を一人で引き揚げます。 緊張感漂う研修でした
BLS研修

2017年02月15日

除夜の鐘スイム

今年も毎年恒例「除夜の鐘スイム」が開催されました。108本泳いで煩悩に打ち勝とうというイベントです。今年は3コース。25mを1分サークルで泳ぐコース。25mを45秒サークルで泳ぐコース。50mを1分サークルで泳ぐコース。1人108本泳ぐという過酷なイベントですが、皆さん見事に泳ぎ切りました。25mの方は2.7km、50mの方は5.4km泳ぎました。 参加していただいた皆さんはきっと煩悩に打ち勝...
除夜の鐘スイム

2016年12月24日

リトモス新曲発表会

リトモスマスタートレーナー竹ケ原佳苗参加のリトモス新曲発表会を12月11日に開催しました。 全国どこよりも早い新曲発表会!各地から65名のリトモス好きの方が集まってくださり、会場は大盛りあがり!! 皆さん必死になりながらも、元気いっぱい、笑顔いっぱいでレッスンを楽しんでいらっしゃいました。 沢山の方に喜んでいただけて、この様なイベントがまたできたらと思います。
リトモス新曲発表会

2016年12月17日

BLS研修を実施しました

休館日を利用してBLS研修を実施しました。 たくさんのスタッフが参加しました。 グループで実際の事故を想定し、スムーズに人名救助ができるように 何度も何度も練習を繰り返しました。 お客様の安全・安心のためにこれからもこのような研修や練習を 続けていきます。
BLS研修を実施しました

2016年08月03日

POOL DE 感謝祭

7月23日土曜日 POOL DE 感謝祭を行いました。 普段はなかなか見られない、マネージャーの遠藤も参加してのウォーミングアップ! 玉入れ、宝探し、ガチンコリレーは盛り上がりました。 KITAJIMAQUATICSからも前回の全日本選手権で出場種目全て日本記録更新と、大会女子MVP賞を受賞しました、鎌田香織さんにご参加頂き、人魚のような素敵な泳ぎを見せて頂きました。皆さん釘付けになって潜っ...
POOL  DE 感謝祭

2016年07月25日

健康づくりプラン2016

6/18(土)、6/22(水)7/6(水)、7/13(水)の4日間、オアシス赤塚店で「ハイライフいたばし」という区の事業と協力をして板橋区の方に向けたカラダ測定会やホットヨガ、スタジオでのミックスエクササイズを実施しました。カラダ測定会ではではIn Bodyを使った、筋肉量や脂肪量を測定する体成分測定と身体の歪みや身体の柔らかさをチェックする、姿勢柔軟性チェックを行いました。 実施後は「自分の...
健康づくりプラン2016

2016年07月24日

yoga&健康法

先日、井坂yogaインストラクターと真多パーソナルトレーナーによる、コラボyogaイベント、大盛況の中無事終了いたしました。 今回のイベント、私真多トレーナーが代表してご報告させて頂きます。 カラダの研究をしているサナダトレーナーがカラダの反射に着目し考案した舌yoga健康法。舌の反射を刺激してカラダの連動性機能制を高めたのち、井坂インストラクターがインドの伝統的なヨガと、お客様をみて組み立てて...
yoga&健康法

2016年07月19日

赤塚店5周年イベントpart2

7月17日は男性インストラクターによるスペシャルレッスンで大盛り上がり!!協栄ボクシング〜サマースペシャル〜は10分拡大の60分!夏らしい音楽でこの時期ピッタリの内容になりました。益田インストラクターの胸には「夏」の文字が!今年1番の熱いクラスになったはず!!! マルチステップではステップ台を円形に置き、隣の方と台を共有しながら動くというかなり上級レベルのイベントになりました。 普段のクラスで...
赤塚店5周年イベントpart2

2016年07月18日

赤塚店5周年MOSSAイベント

昨日は赤塚店5周年記念としてMOSSAナショナルトレーナー、 コーポレートトレーナーによるスペシャルジョイントレッスンを 実施しました!! 最初のGroup Centergyは朝一番にも関わらず、たくさんの 方が参加してくださり、Group Groove、Group Fight ではナショナルトレーナーMAYOインストラクターのかっこいいダンスや 動きで赤塚店を盛り上げて下さいました!! 午後...
赤塚店5周年MOSSAイベント

2016年07月17日

ポールウォーキング

夏本番に向けて、太陽の日差しと雨が繰り返されています。皆さん、運動できていますか?暑いからといって楽をしてしまっていませんか?私は夜の涼しい時間にランニングをしています。  さて、本日はオアシス赤塚店5周年イベント「ポールウォーキング」を開催しました。スタッフ笠井の指導のもと、専用ポールを使い、光が丘公園を3キロ歩きました。普段「歩く」という動作を考えたことはなかったのですが、姿勢や手の動かし方...
ポールウォーキング

2016年07月10日

信長のRun

梅雨に入り、じめじめとした日が続いています。皆さん気持ちよく汗を流せていますか?私は家でじっとしているのに耐えられず、雨が止んでいる隙にランニングをしています。 さて、本日はナイトラン、改め信長のRunを行いました。何故信長なのかというと、今日が織田信長の誕生日だったからです。朝降っていた雨も上がり、絶好のランニング日和でした。夜は暑さが和らぎ、快適に走ることができますね。夜1人で走るのは不安な...
信長のRun

2016年06月23日

adidas Boxing

ご報告が遅くなりましたが、5月5日(木・祝)にボクシングイベントを実施致しました。 当日はadidas Boxing教育ディレクターの茂呂一雄インストラクターをお呼びしてadidas Boxing60とグローブボクシングの2本のレッスンを実施致しました。 1本目のadidas Boxingは通常30分もしくは45分で実施しているところ、イベントということで赤塚店初の60分で実施しました。 当日は...
adidas Boxing

2016年05月14日

楽々ポールヨガ

3月21日(月)祝日イベント レッスン!楽々ポールヨガ。満員御礼!!身体が楽になった、とても気持ちよくポーズをおこなえたとのことで、参加者の皆様に喜んで頂けました。 オアシスのポールは色も豊富で可愛い&少し柔らかめなので、使い心地がとても良いです。ヨガは心と身体を整えて、心身を調和させること、穏やかで、優しい気持ちになることを、大切にしています。まずは、自分の心身が喜ぶこと、少しずつはじ...
楽々ポールヨガ

2016年03月24日

Body ART

ボディーアート(bodyART)トレーニングって何なの?。。。と、聞いたことがないからスタジオに入るのを躊躇してしまうってことありますよね。ボディーアートに参加する上で気になるのことは、ほとんどの方共通しています。→「私でもレッスンについていける?」 今回は春休みスペシャルイベントとしまして、オアシス赤塚店でたくさんの方にご参加頂きました!レッスン後はたくさんの汗と充実感一杯でした! まず、この...
Body ART

2016年03月23日

【新曲発表会】RITMOS

昨日はリトモスマスタートレーナーの有田麻里子さんをお呼びしてリトモス47の新曲発表会でした! 麻里子さんがいらっしゃるのを皆様とても楽しみにされていてレッスンっも笑顔いっぱい大盛り上がりでした! 赤塚の大きなスタジオが満員でした。 あっという間の60分! 大勢の方と楽しい時間を共有できました。 ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
【新曲発表会】RITMOS

2016年03月22日

TRXスペシャルイベント

先日、2月21日にTRXイベント〜高口勝太卒業記念!TRXスペシャルイベント〜を行いました。 今回、7名の定員に対し、第1部は5名・第2部は6名と大変多くの方にご参加頂きました。 そもそも、「TRXって何ぞや?」という方も多いのではないでしょうか。TRXとは、2本の専用ストラップと自分の体重を使い、筋力・バランス力を養い運動パフォーマンスの向上や、日常生活の動作を向上させていく、より実践的なトレ...
TRXスペシャルイベント

2016年02月22日

新春スイム

こんにちは。フィットネススタッフの高口です。 いよいよ、冬本番になってきましたがみなさん体調を崩されていませんか?私は旅行に行ったり、スノーボードに行ったりと、学生最後の春休みを満喫しています。 さて、先日は新春スイムイベントでバタフライのレッスンが開催されました。現在の赤塚店のレッスンにはバタフライがないため、参加されたお客様は新鮮だったと思います。バタフライは体のうねり、キックのタイミング、...

2016年02月01日

癒しのヨガ

明けましておめでとうございます。 ヨガインストラクターのRieです。 年末に『癒しのヨガ』といわれるシヴァナンダヨガのイベントを開催しました。 赤塚店では普段フィジカル的なホットヨガを担当していますが、今回はマントラを唱え、静かな呼吸を繰り返す精神性の高いヨガを行いました。 ホットヨガとは違った静けさを感じて頂けたかと思います。 「呼吸を深めたい」「ダイエットをしたい」etc... 皆様、色んな...
癒しのヨガ

2016年01月08日

ねりま光が丘ロードレース

なんと…朝から大粒の雨。11月にしてはとても寒く、コンディションは決していいとは言えない。それでもたくさんの方が参加。スタッフも皆様の応援に力が入ります!雨対策にビニール袋を切ってレインコートのようにしている方も…。すごいアイディアですね!ランニングに短パンという元気いっぱいな服装の方もいらっしゃいました。スタート前に皆様の健闘を祈り写真を撮らせていただきました。力強い素敵な笑顔。闘いに行く…と...
ねりま光が丘ロードレース

2015年11月09日

第34回ねりま光が丘ロードレース

 11月8日、光が丘公園が舞台となったレースにオアシスランニングサークルが参戦。 大雨というベストコンディションの中、10人程の参加者と共に福田・笠井がハーフに挑んできました。  寒さと戦いながらも、ホーム会場ということもあり、無事に完走。 ゴール後は皆様店舗に直行し、お風呂で温まっていただきました。 会員様の打ち上げは2次会、3次会まで行ったとか・・・。  これからもいろいろな形でレースに参...
第34回ねりま光が丘ロードレース

2015年11月08日

ハロウィンナイトラン

 今年も11月に入り、残すところ2ヶ月となりました。さて、10月31日、ハロウィンで盛り上がっていましたが、赤塚店も負けてはいません。30日、ハロウィンナイトランを開催しました。スタッフ、会員様ともに仮装をし、気持ちよく汗を流しました。 仮装をして走るのはとても新鮮で、恥ずかしさも序盤でどこかに吹き飛んでしまいました。  次回はクリスマスナイトランを考えています。誰でも参加できますので、是非...
ハロウィンナイトラン

2015年10月30日

ウォーク・パーククリーン

2015年夏…暑い日が続いていますね。そんな中、7/20〜26【東急スポーツオアシス赤塚店4周年!!】という熱いイベントが行われました! スタッフは全員、いつもの制服から、色鮮やかなピンクやブルーのTシャツに着替え、気分も上々で、各イベントを盛り上げました。スタジオやプールでも通常レッスンに加えて、特別イベントレッスンが盛りだくさんで、大勢の会員様に喜んでいただきました! スタッフが参加する場面...
ウォーク・パーククリーン

2015年08月15日

赤塚4周年スイムイベント

こんにちは。フィットネススタッフの高口 勝太です。 猛暑の日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。熱中症対策として水分をたくさん取りましょう。 さて、先日は赤塚店4周年記念イベントとして、プールにてスイムイベントを行いました。 KITAJIMAQATICSのインストラクターである、早坂IRと小林IRをお招きし、お客様13人vsキタジマインストラクター2人vs赤塚店スタッフ3人で325mを泳ぐ本...
赤塚4周年スイムイベント

2015年08月12日

キッズ発表会(4周年イベント)

オアシス赤塚店の周年行事の1つとして、キッズのカルチャー発表会があります。日頃頑張って、オアシスに通ってきてくれている子供たちの輝いている姿を親御様会員様に発表してくれます。 空手、チア、ダンスと、それぞれのクラスごとに発表しました。 空手は、日頃の【カタ】や実戦さながらの対戦も見せてくれました。チアはサッカーや野球のオープニングにダンスを大観衆前で披露した振りを発表してくれました。 ダンス...
キッズ発表会(4周年イベント)

2015年08月05日

〜ナイトRUN〜

7月24日(金)PM7:30、赤塚店ラウンジ集合 毎月2回、オアシス赤塚店では、ランニングサークルという走るのが好き、1人だとつまらない、皆で走ると楽しい!…という方々と一緒に光が丘公園のランニングコース周回しています。 今回はなんと、夜のナイトRANに挑戦!!普段はランニングサークルの時間は勤務しているので、横目でチラリ「いってらっしゃーい!」とお声掛けをしていました。 今回は、開催時間も夜の...
〜ナイトRUN〜

2015年08月01日

マスターズスイムイベント

みなさんこんにちは。 早いもので、今日で3月も終わりですね。 本日、プールでマスターズスイムのイベントレッスンを行いました。 倉本・人首によるラストイベントということで、20名の方に参加していただきました。 今回はイベントなので、初心者の方やマスターズにでたことがない方でも参加していただけるように、初心者向けと上級者向けと2種類のメニューを用意しました。また、イベントの後半では、2チームに分かれ...
マスターズスイムイベント

2014年03月31日

年末108本完泳イベント

あけましておめでとうございます!年があけて早くも半月が過ぎましたね。遅くなりましたが年末に行ったプールのイベントについて書きたいと思います。 年末の営業最終日12月28日(土)に「目指せ!108本完泳」というイベントをおととしに引き続き去年も開催しました!内容は、前回と同様、25mもしくは50mを1分サイクルで108本泳ぐという自分と戦うイベントです。 今回は25名という前回を上回るたくさんのか...
年末108本完泳イベント

2014年01月14日

第2回てくてく散歩

こんにちわ!10月からお世話になっております、長谷川麻依です!いつも温かく接してくださる皆様のおかげで毎日楽しく勤務させていただいております。 先日、12/24(日)第2回『てくてく散歩』に私も参加させていただきました!場所は、埼玉県の川越市内にある七福神をまつる寺院を巡り、古風のある名所の"蔵づくりの街並み"や"菓子屋横丁"を散策するなど魅力のある地へ訪...
第2回てくてく散歩

2013年11月28日

2周年記念イベント  水中運動会

7月15日(水)2周年イベントとして水中運動会を行いました!種目は、25mウォーキング競争、大玉転がし、水中ジェスチャーゲーム、シューティング、リレーの5種目を2チームにわかれて大戦しました。 25mウォーキング競争では頭にビート板、その上にスモールボールを乗せてバランスを取りながら横歩き後ろ歩きなど指示通りの歩き方をしてゴールを目指し、大玉転がしではボールに触れずに水でボールを運びながらチェ...
2周年記念イベント  水中運動会

2013年08月20日

2周年記念イベント 朝太極拳

7月20日(土)朝7時に光が丘公園にて2周年記念イベントとして朝太極拳を開催しました。 早朝にもかかわらず27名の方にご参加いただき、松島インストラクターの指導のもと、朝のすがすがしい空気の中で呼吸法から始まり、スローな重心移動などを行いました。 2名1組での型の練習の時には松島インストラクターが1組1組まわり丁寧にわかりやすく指導してくれました。時には松島インストラクターが型の見本を見せてくれ...
2周年記念イベント 朝太極拳

2013年08月18日

2周年記念イベント てくてく散歩

皆様のおかげでオアシス赤塚店も2周年を迎えることが出来ました。誠にありがとうございます。 7月15日(月)ジリジリとした暑い日差しの中、2周年記念イベントの一つとして開催された「てくてく散歩(赤塚再発見コース)」に11名の方がご参加下さいました。 スタートはオアシス赤塚店、10時ちょうどに出発し、区立郷土資料館まで2.7km!この道のりは緑や日陰も少なく、アスファルトからの熱もあり大変な行程でし...
2周年記念イベント てくてく散歩

2013年08月17日

リニューアルしました

新年明けましておめでとうございます。 赤塚店はジムをリニューアルしました!年明けに来館された方はびっくりした様子でジム内を見学されていました。私たちスタッフも年末にマシンの移動を手伝ったスタッフ以外は驚いた様子でした。 まだ来館されていない方にご案内です! マシンと有酸素の配置が入れ替わりフリーウェイトはフィットネスカウンターの前に移動しました。加圧スタジオとマッサージ機の場所が丸ごと入れ替わり...
リニューアルしました

2013年01月10日

108本完泳イベント

12月24日、プールにてイベントを開催しました!題して「目指せ!108本完泳」 これは、25mもしくは50mを108本泳ぐというシンプルなルールのイベントです。数字的には気が遠くなるような距離ですが皆さん張り切って参加して頂きました。 イベントを企画した当初は少人数しか参加して頂けないと思っていましたが、イベント告知をすると「挑戦してみたい!」とたくさんのお客様からお声を頂きました。 本番当日、...
108本完泳イベント

2012年12月25日

心肺蘇生法・AED講習会

本日、心肺蘇生法・AED講習会を実施しました。 『愛する人を救えますか?』をテーマに一次救命処置(BLS)の胸骨圧迫とAEDの使用方法について参加された皆様に体験していただきました。 参加者からは「結構疲れる」「AEDをすると心臓が動き出すと思っていた」などのお声を頂きました。 参加者の約半数が初めてこのような講習会に参加された方々だったので、これを機会に少しでも興味を持っていただければ、この...
心肺蘇生法・AED講習会

2012年11月03日

ブロードウェイダンス体験!

先日の台風17号はすごい勢いでしたね。天候が悪い中、ギリギリまで施設を利用して下さった方もいました。いつもありがとうございます。無事にご帰宅されたでしょうか? 今月から新しいスタジオレッスンスケジュールに改変しました。なんと!今月から著名人が赤塚店に来館してレッスンを教えることになりました!先月末に行われたイベントレッスンでK-1選手の小比類巻 貴之さんやプロレスラー選手の武藤 敬司さん、ハワイ...
ブロードウェイダンス体験!

2012年10月06日

ゴールドスクール特別イベント開催

9月17日、ゴールドスクール特別イベントを開催しました。 1本目のレッスンは、『サッカーテクニック』 元Jリーガーの鈴木寿毅さんには足元の細かいボール捌きなど、1対1で勝てるテクニックを伝授していただきました。 2本目は『格闘技フィットネス』 k-1でおなじみの小比類巻貴之さんとはミット打ちなどで汗を流しました。間近で見る小比類巻さんのパンチやキックはかなり迫力がありました。 3本目は『HI...
ゴールドスクール特別イベント開催

2012年09月18日

SMILE OASIS開催中

現在、SMILE OASIS(オアシス総選挙)がオアシス全店で開催中です。 さて、このイベントで取り上げられている「笑顔」ですが、皆さんも「笑顔が体に良い」と言う話は耳にされたことがあると思います。実際に笑ったり、笑顔になることで免疫機能を活性化させるホルモンが分泌され、免疫力が上がります。さらに、鎮痛・快感作用のあるホルモンも分泌されます、このホルモンは老化を防止し、自然治癒力を高める効果があ...
SMILE OASIS開催中

2012年09月08日

祝一周年記念

7月16日から7月22日にかけてオアシス赤塚店の一周年記念イベントがあり、この1週間はたくさんのレッスンイベントが行われました。 私はグループキック、グループパワー、グループコア、グループアクティブのイベントをさせていただきました。ジョイントでは、たくさんの方と共演させていただきました。そして、たくさんのお客様に参加していただき、これ以上ない空間を共に出来たことが、最高に楽しく、最高に嬉しかった...
祝一周年記念

2012年08月02日

第2回ランニングサークル活動

1月29日(日)にオアシス赤塚店ランニングサークル活動がありました。太陽が顔を出す素晴らしい空模様ではあったのですが、少し風が強く、走るには少し厳しめの天候となりました。 今回の参加者は、前回も参加された方やご自分でよく走られている方、走るのは何年かぶりという方まで様々でした。前回と同様、ウォーミングアップを兼ねた簡単なドリルを行い、ランニングを開始します。骨盤と肩甲骨の連動を意識しながらのフォ...
第2回ランニングサークル活動

2012年02月05日

赤塚店ランニングサークルスタート!

本日、1月9日より「赤塚店ランニングサークル」がスタートしました! このランニングサークルは身体に負担の少ない走り方を身につけながら、楽しく走ることを目的として活動していきます。走るスピードは問わず、骨盤や肩甲骨の動きを意識するための簡単なドリルを取り入れながら、多くの方と走る楽しさを共有できればと思っています。 初日の今日は、ランニング日和の素晴らしい天気に恵まれました。7名の参加者と2人のス...
赤塚店ランニングサークルスタート!

2012年01月09日

晩白柚(ばんぺいゆ)の湯

12月22日は冬至でした。1年中で昼が一番短く、夜が長くなる日です。とても寒い日でしたね。オアシス赤塚店では寒い中お越しいただいた会員の皆さまの為に、晩白柚(ばんぺいゆ)の湯をイベント風呂として提供させていただきました。告知なども行なっていましたのでたくさんの会員様にお越しいただきました。これを機にオアシス赤塚店では変わり風呂を定期的なイベントとして会員の皆さまにご提供させていただきます! 20...
晩白柚(ばんぺいゆ)の湯

2011年12月27日