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赤塚店キッズブログ

キッズスクール現場の声をお届けします!

美しきバレエの魅力

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姿勢がきれいな女性。女性らしい礼儀作法を行っている女性。
そんな女性って非常に魅力的に感じますよね?
この2つを手に入れることができるスポーツがあるのです。
それは「バレエ」です
今回はそんな「バレエ」に関する魅力に迫っていきたいと思います。

バレエは、美しい姿勢で柔軟性を活かしながら踊るスポーツなため、美しい姿勢と柔軟性の高さが非常に重要なものとなってきます。そのため、筋力トレーニングとストレッチは欠かせません。バレエの中で、美しい動きを意識していく中で女性らしいしなやかな体を作ることができます。
精神面では集中力が増します。理由としては、バレエでは、1つ1つの動きをいかにきれいに見せるかが重要になってくるため、手足の先まで集中する必要があるからです。

バレエは子供、大人問わず幅広い年齢層に人気なスポーツです。
特に子供からやっていると、心身の鍛えのみならず女性らしい礼儀作法を身に着けることができます。
東急スポーツオアシス赤塚店では、バレエのキッズスクールが毎週木曜日に開催されています。また、スタジオレッスンにもバレエ教室がございます。
ぜひ、一度見学、体験にいらしてください!

下赤塚のキッズスクールといえば、東急スポーツオアシス赤塚!


(岩本)
美しきバレエの魅力
2020年03月14日│コーチ・スタッフ日誌
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