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本社スタッフブログ

東急スポーツオアシス本社スタッフの声をお届けします。

2009年07月

お菓子大好き。でも我慢中です!

こんにちは協栄ジム所属『就寝前の間食の誘惑と戦い続ける草野』です。 ボクサーにとって食事制限や過酷な練習は付き物なんですが、私の最大のライバル『就寝前の間食』はとてもとても強敵です!!お酒が全く飲めないのでついつい口のさびしさを紛らわせるためスナックやスイーツなどに手が伸びてしまいます。しかーし、『間食戦争』ももうすぐ3ヶ月達成です!なんか最近むくみが治ってきたような気がします。そう思ってるのは...
お菓子大好き。でも我慢中です!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月31日

恋するインストラクター

皆様こんにちは。恋するインストラクター車谷です。 夏ですね〜恋の季節ですね〜って一年中そんな事いっていますが、東京での一人遊びが上手になってきました。2年前大阪から引っ越してきた時は一人でおしゃれなカフェに入るのも躊躇していましたが今では新宿店周辺をホームにどこでも一人でスイスイです♪ そういえば先日会員様から興味ある質問を受けたのでご紹介しますね。『運動した直後って体のラインが大きくなるからや...
恋するインストラクター

I-Realスタッフの声 | 2009年07月30日

ダイエットを長続きさせるコツ

こんにちは。クラブウエストのダイエットプログラマー加藤です。 夏真っ盛りですが年始に立てた目標は着実に遂行されていますか? 私もしっかりバックアップしていきますから行き詰っている方や結果が上手く出ないなあとお悩みの方いつでもご相談ください。私はダイエットを長続きさせるのは無理のない目標とご褒美がポイントだと思います。私も自分でたてたダイエットの目標が達成されたら大好きなピンクの小物を買ってあげる...
ダイエットを長続きさせるコツ

I-Realスタッフの声 | 2009年07月29日

アメリカ村の元気印!

大阪アメリカ村クラブウエスト店のマスコット大槙です。 暑い日や天気が安定しない日が繰り返し続いていますが体調は崩れてないですか? この夏を元気に乗り切るためにはクラブウエストの『闘う夏!』のレッスンは欠かせませんよ! お店でお待ちしてますね♪ ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 大槙明日香(おおまき あすか)/あすかちゃん ●趣味を教えてください! ライブに行く事。ライ...
アメリカ村の元気印!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月28日

宝塚の癒し系

●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 斉藤 晴香 はるかっちと呼んで下さい。気軽に、自然にはるかっちと呼んでください。 ●趣味を教えてください! 体を動かすこと ●主な活動店舗はどこですか? 宝塚店 ●どのレッスンを担当されていますか? 【Group Kick】・【AQUA―X】などなど ●男性IRにも負けない自慢を教えてください! 食欲!!女性にしてはよく食べます。  ...
宝塚の癒し系

I-Realスタッフの声 | 2009年07月27日

多彩なレッスンを皆様へ

全国のオアシスで登録しているインストラクターは約700人いますが、オアシスの登録インストラクターの中でも私ほどたくさんのレッスンを指導できるインストラクターはそんなにいないんじゃないでしょうか?いろんなカテゴリーでより多くの皆様とふれあいたいのでこれからもどんどんレッスンしていきますので是非皆様のご参加お待ちしています。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? MIKA【M...
多彩なレッスンを皆様へ

I-Realスタッフの声 | 2009年07月26日

元ボクサーのパンチを受けに来て!

27歳からアマチュアとして全国大会にも出場していました。 引退してからもボクシングが大好きでよく、トレーニングでサンドバックをたたきまくっています! 大型バイクを自在に操れる筋肉が自慢です。バイクにまたがっている画像や渾身のストレートを決める画像を見ると想像できないと思いますが実は調理師免許を持っているほど料理が好きで家庭的な一面を持っているんですよ♪エプロン姿の画像があった方が良かったかな・・...
元ボクサーのパンチを受けに来て!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月25日

生涯インストラクター宣言

はじめまして。東急スポーツオアシス登録インストラクター及びチームI-Real樺山知子です。私はフリーのインストラクターで主にスタジオのレッスンを担当させて頂いています。 インストラクターというお仕事は毎日がライブです。そして評価していただくのはお客様です。今回上手くできた、と思っていてもそれは自分の満足だけかもしれないし今回は上手く出来たことが次回は上手くいかないかもしれない。もうこの辺で満足!...
生涯インストラクター宣言

I-Realスタッフの声 | 2009年07月24日

ライダー参上

こんにちは。近畿圏一、男らしいと呼び声の高い女性インストラクター村田です。ご存知の方もいらっしゃると思いますがライダー村田と呼ばれています。GroupKickでもエキサイトボクシングでもパワフルなレッスンを展開しています。しかし今日は私の隠れた一面をご紹介したいと思います。マジックのふたをなくしてしまい、みすみす乾き行くマジックを呆然と見つめてたり、新品の辞書で英単語を調べていてようやく見つけ、...
ライダー参上

I-Realスタッフの声 | 2009年07月23日

協栄ジム認定インストラクター

皆様はじめまして。プロスタッフ協栄認定シェイプボクシングインストラクター高橋綾子です。協栄ジムにはなんとクーラーがありません。リング上はもちろんですが普段練習を行うフロアにもありません。皆様がレッスンに参加されているスタジオやトレーニング施設のような快適な環境ではないんです・・・しかしこれはもちろんハングリーな精神を生むためのもの、徹底した環境作りです。こういった環境が世界チャンピオンを多く排出...
協栄ジム認定インストラクター

I-Realスタッフの声 | 2009年07月22日

海大好き!enjoy Summer!

こんにちは。近畿圏代表“夏女/時岡”です。 今日はこの闘う女性インストラクターブログを通じてベテラン女性インストラクターの私なりの恋愛の極意を伝授したいと思います。モテる女になるためには好きな男性ができてもこっちからアプローチせずに相手が誘いやすい状況を作るのがポイントですね♪ 男性はギャップ、意外性に弱いケースが多いので、家庭的な面を見せたり普段の自分とレッスンの自分を変えたりするといいかも。...
海大好き!enjoy Summer!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月21日

広島が生んだ天然素材

●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 大森 ゆか(周りの人にはもりもりと呼ばれることが多いです。) 私の噂をイニシャルトークで『O森さんって〜』って、噂されてても大森の“おお”をイニシャルの“オー”で言ってるつもりでも大森に聞こえるので噂は勘弁してくださいね♪ ●趣味を教えてください! 自転車の旅(遠いところへも自転車で行きます!)24時間TVからオファーがきたらどこでも...
広島が生んだ天然素材

I-Realスタッフの声 | 2009年07月20日

いつでもどこでもエキサイト!

こんにちは。根っからの格闘家、町山です。私は小さな頃から空手をやっていたので、肉体的にも精神的にも強く出来ています。最近業務が多くてデスクに座っていることが多いのでストレスがたまる一方・・・そんな時は河川敷で夜な夜なシャドウをやってます。なぁんて冗談で、GroupKickのクラスで発散しています。それでは町山の紹介です。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 町山亮子です...
いつでもどこでもエキサイト!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月19日

GroupKickの伝道師

皆様こんにちは。大阪はアメリカ村のクラブウエストの永保です。 普段はフロントで勤務していますがいざGroupKickのレッスンになるとまるで人が変わったようにスイッチが入っちゃいます。血が煮えたぎり体温が2℃くらいあがりテンションは毎回最高潮!マネージャーからもどっちがホンマのおまえやねん!?と良く突っ込まれます。 クラブウエストをはじめ近畿にはテンション高めのファイターが勢ぞろいしているのはも...
GroupKickの伝道師

I-Realスタッフの声 | 2009年07月18日

Let`sMove!

いよいよ夏本番!私はGroupKickを担当させていただいていますが、GroupKickを行う際に必ず言う言葉があります。それは『Let`sMove』=さぁ動け!という意味でさあやりましょう。体を動かしていきましょう!という時大声で叫びます! ブログをご覧いただいた皆様、一緒に大声で叫びましょうね♪ 気持ちいいですよ〜 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 小合 幸子 オ...
Let`sMove!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月17日

トレードマーク“ぱっつん”

私は週1回ののGroupKickのレッスンだけで腹筋が割れてしまいました。綿がたくさん入ったダウンジャケットくらい、いやいや仮面ライダーの腹筋くらい、いやこのまま行くと板チョコのブロックくらい割れてしまうかも。GroupKickは消費カロリーも高く腹筋等もたくさん使うのでまだ未体験の方是非この夏は私と是非『闘う夏』に挑戦してみませんか? ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか...
トレードマーク“ぱっつん”

I-Realスタッフの声 | 2009年07月16日

クイックネスなら負けません!

闘う女性インストラクターブログ、近畿のトップバッター小林です。 皆さんはサッカーはお好きですか?日本も見事ワールドカップ進出を決め私もほっと一安心です。TVにかじりついて観戦していましたがやっぱり私は見るより動くほうが好きで、勤務以外でもけっこう体を動かしています。そんな私の紹介です。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 小林 美貴子です。スタッフ・お客様からは、みきち...
クイックネスなら負けません!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月15日

関西弁レッスンを是非受けに来てください!!

はじめまして、イケメン大好きなインストラクター谷田です。 夢はイケメンパラダイスを経営すること。冗談だと思っているでしょ、実はひそかに狙っているんですよ♪ そんな冗談はさておきいよいよ梅雨も明け暑い夏を迎えますね。熱中症など体調管理は気をつけて下さい。 熱中症は屋外だけで起こる症状ではありません。室内でも起こりうることがありますので水分補給や室温調整など細かく気にしてくださいね。 私も年齢を重ね...
関西弁レッスンを是非受けに来てください!!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月14日

皆様の本当の“オアシス”になりたい

みなさまはじめまして。オアシス細マッチョ代表渡邉です。 泳ぐことをやめると死んでしまうマグロのように私も動くことをやめると死んでしまうんじゃないかというくらい毎日動きまくっています。スポーツは見るのもやるのも好きで、トレーニングもストイックに行っています! でもその分食べるのでエンゲル係数も多めですよ♪ 皆様の本当の意味でのオアシスになれるようしっかりバックアップしていきますね。 よろしくお願い...
皆様の本当の“オアシス”になりたい

I-Realスタッフの声 | 2009年07月13日

褐色のファイター

皆様、暑い夏をいかがお過ごしですか? 首都圏、近畿圏のオアシスの会員様はじめまして。 是非、広島に足を運ぶことがありましたら必ずオアシス広島店にも来て下さいね。 私をはじめ闘う女性インストラクターがお迎えいたします。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 長谷川 優子です。ぜひ、優ちゃんと呼んでください。 ●趣味を教えてください! コアリズム&ステッパー(通販好きか!!)...
褐色のファイター

I-Realスタッフの声 | 2009年07月12日

ロマンチストインストラクター

十条店宮原です。いつもオアシスをご利用いただきありがとうございます。 今年もきづけば折り返してるんですよね。あー私まだ今年なんにもやってないーー。 なので今年の夏はいっぱいはっちゃけようと思います♪ それでは宮原の紹介です。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 宮原 眸です。スタッフの間では、「ミヤミヤ」、「ぴ〜や」と呼ばれています。好きなように呼んでください! ●趣味...
ロマンチストインストラクター

I-Realスタッフの声 | 2009年07月11日

広島店が誇る豪腕ファイター

皆様暑いですねー♪今年の夏は一体どこまで暑くなるかなー♪ 私は暑いの大歓迎です。暑くなればなるほどテンションも上がるし汗をかけばかくほどアクティブに活動していきます【同時にまゆげは消えていきますが・・・・】 私は学生時代に柔道をやっていたこともあり広島店の男性スタッフ相手でも豪腕ぶりを発揮しています。腕相撲はもちろん圧勝!マシンを動かしたり何か重たいものを運ぶ時も何かと『おい!しげまい、手伝って...
広島店が誇る豪腕ファイター

I-Realスタッフの声 | 2009年07月10日

おすすめ!エキサイトボクシング

はじめまして。4月よりオアシス青山店で勤務しています宇津野です。 以前は新宿店で勤務していました。私の仕事内容に『レッスン』を行う! というとてもとてもやりがいのある楽しい物があります。 学生時代からずっと体を動かしていましたのでオアシスに入ってもいつも身体がうずうずしていました。私のオススメはエキサイトボクシング!かなりストレス発散できますよ〜。 まだ参加されたこと無い方は是非参加してみてくだ...
おすすめ!エキサイトボクシング

I-Realスタッフの声 | 2009年07月09日

年齢に似合わず古風な私

こんにちは。オアシス全店でも指折りの気の強さを誇る〔他薦〕!?縣です。 なかなか読めない苗字だと思います。珍しがられますよ。でも一度覚えていただいたら絶対忘れないのでとても気に入っています。ぜひ覚えてくださいね。 さて皆さんは今年の夏は何と闘いますか?オアシスでは〔闘う夏〕をテーマにしていきますので★暑さと闘う/★食欲と闘う/★日差しと闘う/そしてオアシスでレッスンに参加し自分と闘う?ってのもい...
年齢に似合わず古風な私

I-Realスタッフの声 | 2009年07月08日

夢は日本を元気にすること

皆さん元気ですかー!! さあいよいよ熱い熱い夏がやってきます! 私はお気に入りの水着準備OK!日焼け止めOK! きれいで穴場のビーチのリサーチOK!GroupKickやエキサイトボクシングで体づくりもOKです!! あとは・・・一緒に海に行ってくれる相手だけでーす(泣) えーい!こうなったらこの有り余った元気を一人でも多くの会員様と発散するぞー! そしてオアシス全体を!大きなことを言うと私の元気で...
夢は日本を元気にすること

I-Realスタッフの声 | 2009年07月07日

十条店のパワフルガール

スポーツオアシス十条店の美根です。現在闘う夏!をピックアップしてオアシス全体で盛り上がっています。闘う女性インストラクターブログ、今日は私の紹介です。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? インストラクター名は美根雅子。みねちゃん、みねっちとかですかね。なんでもOKです。 ●趣味を教えてください! ゴリラの観察・雲を見る・波の音を聞く ●主な活動店舗はどこですか? 穏やか...
十条店のパワフルガール

I-Realスタッフの声 | 2009年07月06日

今年の夏はオアシスで!

皆さんはもうオアシスおすすめプログラムGroupKickには参加されましたか? このプログラムは音楽にあわせて格闘技の動きを軽快に行うスタジオプログラムです。 『私にはちょっと・・・・』とか『スタジオは苦手・・・』と思われている方も是非一度参加してみてください。思ったより簡単でエキサイティングに汗を効果的にかけますよ♪ 私もスタジオ狭しと駆け回っています。 ●インストラクター名は?またお客様から...
今年の夏はオアシスで!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月05日

シェイプアップ×闘う夏

暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか? 熱中症や夏風邪には十分気をつけてくださいね。 今日は透き通るくらい白い肌、1km先まで聞こえそうな声の持ち主、浦和店の白雪姫こと河内山の紹介です。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 河内山佳奈です。カナでもきゃなでもコウチヤマでも何でもありです! カワチヤマはNGでお願いします。 ●趣味を教えてください! あてもなく街...
シェイプアップ×闘う夏

I-Realスタッフの声 | 2009年07月04日

テンション高く夏を乗り切る!

私の季節がやってきました!夏大好き、真夏大好きの本駒込店インストラクター須田さなえです。長い間伸ばしていた髪もばっさり『もんちっち』になりました。シャンプーも乾かすのも楽ですねー。今日は私の紹介をさせて頂きます。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 須田さなえ/さなえちゃん ●趣味を教えてください! 映画鑑賞/映画館で見れないときはレンタルDVDを借りて最低3本は見ます...
テンション高く夏を乗り切る!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月03日

今年の夏はサーフィンで!

多摩川店で格闘技から癒しまでオールマイティーに行なっている野中舞です。 コチラのブログでは全国のオアシスの女性ファイターがどんどん登場します。 今日は、私の紹介です。 ●インストラクター名は?またお客様から何と呼ばれたいですか? 「野中 舞」です。 呼ばれたいのは、距離感がなければ何でもOK☆ 「先生」や「野中さん」はなるべくNGでお願いしたいです(笑) ●趣味を教えてください 雑貨屋さんを見る...
今年の夏はサーフィンで!

I-Realスタッフの声 | 2009年07月02日

近畿圏 アクア養成コーススタート!

7月1日より、近畿圏アクアエクササイズインストラクター養成コースがはじまりました。 8月9日までの、約1ヶ月のコースとなります。 今回の参加者は7名で、20代の若手が揃いました。 オアシスからは、数店のアシスタントが参加をしています。外部からは、他社で社員として活動している方、エアロビクスの養成卒業生、パーソナルトレーナーの方など・・・。活動場所は様々ですが、1つの目標に向かって頑張っている受講...
近畿圏 アクア養成コーススタート!