main_blog main_blog

本社スタッフブログ

東急スポーツオアシス本社スタッフの声をお届けします。

2014年06月

アクアビクス養成コース開講

6月25日(水)にアクアビクスインストラクター養成コースがスタートしました! 水の中での運動は浮力の兼ね合いで体に余計な負担をかけることもないし、自分の動き方で運動強度も変化させることが出来ますから、気軽に参加出来ます。 今回8名の方が参加されていますが、3か月後には素晴らしいインストラクターになれることでしょう。 このアクアビクスインストラクター養成コースを担当されるのは、茂木伸江インストラク...
アクアビクス養成コース開講

自らを高めるために

弊社でレッスンを行っていただいているインストラクターの方々は、毎年弊社主催で開催されている各種研修に参加していただき、自らのスキル・知識などを高めていただいています。 今回は「インストラクターのための疲労回復ワンポイント〜これだけは知っておきたい栄養と睡眠〜」という題材で、毎日レッスンで体を酷使しているインストラクターの方々の体のケアはもちろん、レッスンに参加していただいているお客様の身体のケア...
自らを高めるために