スポーツクラブといえば、やっぱりトレーニング！
そしてトレーニングのあとはやっぱり栄養補給！
ということでトレーニング後に焼肉を食べにいってきました。
焼肉といえば、ビールですよね！
でもこの日はお酒は控えて筋肉つくりに大切なタンパク質であるお肉と、パワーの源で
ある炭水化物、ご飯をたっぷりと食べました！
これで筋肉君達も、遠慮せず成長してくれることでしょう。

でも、やっぱりインストラクター！同じお肉でも自然と脂身の少ないものを選んで食べていました。これって職業病・・・
（稲田）

画像　焼肉食べてきました
画像撮影/稲田