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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

冬だからこそ

11月に入り寒くなってきました。
皆さんはトレーニングしっかりしてますか?

寒くなってきたからこそ身体を動かしましょう!!
家でじっとしているのはもったいないですよ。

私は、スタジオプログラムも色々と担当しているので
常に身体を動かしています。

そこで、日頃感じるのは運動の大切さです★★

先日、オアシス独自のプログラム『FIGHTING−XMOTION』
というボクシングエクササイズの90分のレッスンを
私とスタッフの吉田さんと2人でしたのですが、
90分という時間がとても短く感じるぐらい楽しかったです♪♪
次の日は筋肉痛がきました(笑)

筋肉痛もたまにはいいもんですよ。

その時に、オアシスが作った『快汗』というサプリを配りました。
参加していただいたお客様にも飲んでいただきました。
その効果かどうかはわかりませんが、
すぐに汗をかき始め90分が終わるまで汗かきっぱなしでした。
汗をかけばかく程、運動への達成感が増しますよね。
皆さんも是非少しでも身体を動かして、
汗をたくさんかきましょう!!

(大田)

画像/快汗サプリ
※画像撮影者/大田


(大田 )
冬だからこそ
2008年11月07日│店舗日誌
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