オアシスあべの店ブログ
あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！
2011年11月
第2回オアシスリレーマラソン
11月23日（祝）に、第2回オアシスリレーマラソンが開催されました。場所は今年も長居陸上競技場の外周コースです。今年は37チームのエントリーがあり、約180名の方々が参加されました。
13時スタートの3分前からまさかの雨が降ってきましたが、雨にも負けず皆さん笑顔で走っていたのが印象的でした。私も皆さんの笑顔に負けず、笑顔で走らせて頂きました。
リレーマラソンに参加された皆さんは、普段店舗にてナイ...
店舗イベント | 2011年11月25日
あべのカーニバル
厳しい暑さも去り紅葉の便りが聞こえる季節となりました。今年も阿倍野区の一大イベント「あべのカーニバル」に参加させていただきました。当日は晩秋とはいえ汗ばむほどの陽気でした。ここ3年ほど参加させていただいておりますが、例年は8月の真夏に開催されており、今年は体育の日の開催で、涼しさも手伝ってか大勢の方々が来場され私どものブースも休む暇も無いほど盛況でした。
毎年、東急スポーツオアシスあべの店からは...
店舗イベント | 2011年11月10日
8月から始めた加圧トレーニング
私は､8月から加圧トレーニングを始めました。加圧トレーニングは､話題になって久しく、もうどなたでも名前だけは聞いたことがあるかもしれないものですが、実際自分が受けてみまして以下の方に再度心からお勧め致します。
1．1人では運動が続かない（面倒・心細い・できているか不安）
2．長い時間トレーニングしてられない（気分的・時間的）
3．「私がぽっちゃりなのは」「私に体力が無いのは」「私が●●なのは」筋...
フィットネス・エクササイズ | 2011年11月05日
Nov 2011
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