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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

ナイトラン報告

13名

2014年下期がスタートしました!下期一発目のナイトランは、桃が池公園を目指すコースでした。気温も下がり、スポーツの秋が来た!というような天候で走りやすく感じました。

画像(1)ナイスラン!



これからは大阪マラソンをはじめ、多くのマラソンの大会が行われます。ナイトランに参加されている方の中にも、大阪マラソンに出場される方や、12月に沖縄で行われるフルマラソンに向けてトレーニングされている方、88kmのマラソン大会に出場された方など、多くの方が目標をもってトレーニングされています。

画像(2)笑顔!



 私はというと、10月からあべの店でスタートするランニングをされる方向けのスタジオレッスン、「adidas Gym&Run」を前日に体験し、筋肉痛で皆さんについて行くのに必死でした。その分、ランニングをする方には、効果がありそうだなーと身をもって痛感しました。皆さん是非オススメですよ!

画像(3)本日も無事に終了!



 これから始まるスポーツの秋、エンジョイして下さい!!トレーニング・コンディショニングのことで相談があればいつでもスタッフまでどうぞ。


(難波)

画像(1):ナイスラン!
画像(2):笑顔!
画像(3):本日も無事に終了!
※画像撮影者/難波
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