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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2015年01月

ナイトラン報告

1/28 桃ヶ池コース 今日は、明日からの雨の影響でとても寒い中のナイトランでした。 参加者は大阪シティマラソン後の方も含めて10名もいらっしゃいました。 あべの店でのナイトランが初めての会員様も続けてご参加頂き、 とても寒い中でしたが元気に走れることができました。 走りながら、大阪シティハーフマラソンにご参加の方の興味深い話が聞くことが 出来ました。この大会は大阪女子マラソンの前に走るので制限...
ナイトラン報告

ナイトラン報告

1月21日(水)通天閣コース 担当:中園・太田 新年明けてから3回目のナイトランでした。 私は今年初でしたが、予想通り身体が重く感じました。 継続して慣れていたものを少し休むだけで体力が落ちていることを実感しますね。 ちょっと休んだだけだからと油断して急に運動すると、今の季節はとくに心臓や 筋肉に負担がかかります。いけると思っても運動前後のケアを大事にしましょう。 余談ですが、以前人生初めての通...
ナイトラン報告

ランニング・ジョギング | 2015年01月21日

ナイトラン報告

本日のナイトランは、桃ヶ池コースです。 天気の明日が雨のようで、今日は降らなくて良かったです。 参加者は11名で久しぶりの方が1名を含めて開催しました。ナイトランも去年あたりから 参加者が多くなり、雰囲気もアットホームな感じがでていて、今日も風邪で参加されない けれど、フロントまでお越しいただけたりとありがたいです。 今日は絶好のランニングしやすい気温でした。寒くなく、風もなく皆さん暖かいと言っ...
ナイトラン報告

ランニング・ジョギング | 2015年01月14日

ナイトラン報告

2015年最初のナイトランは通天閣コースです。 参加人数も10名と今年も多くの会員様に参加いただきました。参加された会員様の中では 京都で走り初めをされた方もいらっしゃったり、約1ヶ月ぶりに走る方もいたりと様々でしたが、全員完走できました! 今日の通天閣コースの雰囲気は年末年始の慌ただしさもなく、ゆったりとした時間の流れを感じれる人通りでした。さらに今年最初の満月から二日後の綺麗なお月様が、...
ナイトラン報告

ランニング・ジョギング | 2015年01月07日

リニューアル工事終了

皆様、明けましておめでとうございます。 本年も阿倍野店をよろしくお願い申し上げます。 さて、年末年始8日間という長期休館をいただき、本日無事リニューアル工事を終了いたしました。 会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしましたことをお詫びさせていただくとともに、あらためて感謝申し上げます。 ありがとうございました。 今日はできあがった施設はご来場時のお楽しみということで、スタッフ研修などの写真を公開させ...
リニューアル工事終了