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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2015年12月

快走!スポーツクラブ駅伝

12月19日に開催されましたFIA全国スポーツクラブ駅伝大阪大会に参加してきました。 参加者は会員様4名とスタッフ1名の5名です。駅伝の内容は、3時間で長居公園を何周回れるかを競うものですが、おそらく一人で2周から3周回れるぐらいと考えていました。 天候も程良く、ゴール間近の向かい風が心理的に追い込まれそうになりましたが、5人全員が3周ずつ走り、第1走者の方は4周も走れる予想外の展開にテンション...
快走!スポーツクラブ駅伝

ランニング・ジョギング | 2015年12月19日

朝のオアシスあべの店

おはようございます。 朝7時からオープンしているオアシスあべの店です。 そろそろ朝の出勤時、めっきり暗く、寒くなって参りました。夏場は朝6時前でも、おうちの用事をしている方の姿がぱらぱら見えるんですが、今は私と同じように通勤中っぽい方しかお見かけしません。 だーれもいない道を歩くのはちょっと気持ちがいいです。でも、だーれもいないフィットネスエリアはちょっと寂しいです。7時にオープンされると、少し...
朝のオアシスあべの店

店舗日誌 | 2015年12月18日

12月16日開催!ナイトラン報告

今年最後のナイトランに行ってきました!! 12月も半分が過ぎ、より一層寒さが増した気がします。そんな寒さを吹き飛ばすべく、今年最後は、「快汗RUN」と題して、現在キャンペーン中の快汗サプリとコラボレーションしたナイトランを実施しました。走る前に快汗サプリを飲んでスタートしました。 本日は通天閣へのコースで、途中で通り抜ける天王寺公園では華やかなイルミネーションや音楽が流れ、クリスマス一色といった...
12月16日開催!ナイトラン報告

ランニング・ジョギング | 2015年12月16日

12月9日開催!ナイトラン報告

本日のナイトランは、4名の皆さんと桃ヶ池公園へのコースを走ってきました。 準備体操を終え、走り出した時には少し寒く感じましたが、公園に近づくにつれ徐々に体温が上がり、心地よく感じるようになってきました。行き帰りは皆さんで、ペースを合わせて走っていますので、この頃には恐らく、ご自身のペースで速く走りたい方はフラストレーションが溜まってきていると思われます…。 そして公園に到着後、皆さん自分のスピー...
12月9日開催!ナイトラン報告

ランニング・ジョギング | 2015年12月09日

12月2日開催ナイトラン報告!

街中やテレビでは、クリスマスの足音が聞こえて来ました。気が付けば、もう12月、師走ですね。皆さんは、お仕事や大掃除など、バタバタと忙しくなる時期ですね。 それでも毎週水曜日は、「安心してください、ナイトラン開催していますよ!」ということで、本日は天気予報が怪しい中、4名の皆さんと通天閣を目指すコースを走って来ました。途中の天王寺公園は、イルミネーションでライトアップされ、クリスマスの雰囲気を早く...
12月2日開催ナイトラン報告!

ランニング・ジョギング | 2015年12月02日