2016年02月
2月27日に、スポーツオアシスあべの店主催で開催するサークルイベントとしては第一弾となる、「エンジョイフットサルサークル」を開催いたしました。
会場は、天王寺公園が新たに整備されて生まれ変わった「てんしば」内にある「キャプテン翼スタジアム」です。新しいコートはとても使いやすく駅からのアクセスも抜群、非常に良い環境での開催となりました。
第一回開催、しかも日曜日の夜という事もあり、参加したいけどで...
今日は満月のもと空気も寒くてネオンが綺麗に映えるような中、通天閣コースを走りました。
久しぶりの方や初めての方も参加してもらう方も居られ、さらに名古屋マラソン・静岡マラソンと遠征される会員様も一緒に走りました。私も久しぶりのナイトランだったのですが、いろんな目的の方と楽しく走ることができました。
通天閣周りはまだまだ冬の温度ですが、天王寺公園の坂道に沈丁花が咲いていて、春の匂いがしました。
マラ...
最近朝の寒さも和らいできました。みなさま風邪などひかれていませんか?
ここ最近全く風邪もひかない元気な西山です、こんにちは。
平日の営業開始が早朝7時からに変更となり、1月で丸1年が経過しました。
だんだんと朝から利用される方も増えてきたような気がします。増えてきた、と言ってもまだ施設は空いているので、どしどしご利用お待ちしています。
2月も半ばを過ぎ、だいぶ寒さも和らいできましたね。
出勤前に...
トライアスロンの3種目の内バイクとランに絞ったトレーニングをブリックトレーニングと言います。今回あべの店で開催したこのブリックトレーニングについてお伝えします。
当日はパーソナルトレーナーの清水辰生インストラクターの指導のもと、安全に厳しくトレーニングをすることができました。
まず、最初に室内用のバイクで30分漕ぎます。その後、着替えて室外の天王寺公園で走りました。
室内用のバイクの30分は時間...
2月も半分が過ぎ、春の気配がしたり、しなかったりですが…。
本日は完全に冬でした。信号待ちでは風が冷たく感じ、止まらず続けて走りたいと感じる寒さでした。
写真は最近、少人数でのナイトランの際にチャレンジしているセルフタイマーでの一枚です。腕が上がってきたような気もします。
少し斜めなのは気にしないでくださいね…。
2月も残すところ、あと1回です。皆さんのご参加お待ちしています。
「ナイトランに行ってきまーす!」と、扉を開け外に一歩出たときでした。
「あと一人、入りまーーす。」フロントからスタッフが追いかけてきてくれて、知らせてくれました。
こうして、参加者お一人のマンツーマンナイトランは回避されました(笑)
そんなこんなで、本日は通天閣へと走りにいってきました。このコースでは最後に、天王寺駅方面へと帰ってくる、心臓破りの坂道があります。2週目の最後の坂道では、スタッフの...
2月3日、今日は節分ですね。皆さんは巻きずしを食べて、豆まきしましたか〜?
巻きずしを食べるときといえば、どの方角を向いて食べるか気になりますよね。今年の恵方は「南南東」だそうです。ちなみに「恵方」とは、その年の幸運を招く方角のことで、偶然なのか分かりませんが、本日は桃ヶ池公園へのコースで、阿倍野店からは「南南東」へ走るコースでした。
これで、今年のナイトランは幸運を招くこと間違いなしです!
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