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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

5月25日開催!ナイトラン報告

4名

本日天気予報では雨となっていましたが、なんとか天気も曇りのまま持ちこたえナイトランを開催することが出来ました!

気温はそこまで高くなかったのですが、湿度が高く、走り始めるとすぐ汗をかく少しジメジメした環境の中でのランになりました。
これからさらに湿度も気温も高くなってくるので走る時はしっかり水分を取りながら無理のないように走っていきましょう!

本日はスタッフの坂下も久しぶりに走らせて頂きました。
これからもたまにナイトランご一緒させて頂きますので、はじめての方も一緒に頑張っていきましょう。
よろしくお願いします!


(中園)
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