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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

ストレッチを行ってみませんか?

この頃、じめじめした気候のせいか、なんとなくカラダがだるく感じられてる方が多いように感じます。

そんな時はストレッチを行ってみてはいかがでしょうか?
ストレッチは筋肉の柔軟性をアップさせるだけでなく、ゆったりと呼吸を行うことでリラックスの効果も期待できます。

オアシスあべの24Plusでは、ただいまトレーナーとペアで行うパーソナルストレッチの半額キャンペーンを行っています。
・ストレッチをおこなうのはおっくうだ…
・正しいストレッチの方法が分からない…
・カラダを柔らかくしたい…
という方にオススメです。パーソナルストレッチでは、より効果的にストレッチを行うことができますよ。

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この機会に是非、ストレッチの気持ち良さを体感してみて下さい。


(三穂)
ストレッチを行ってみませんか?
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