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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

オススメ!WEBGYMアプリ

皆さんこんにちは。スタッフの渡邊です。
夏本番!毎日暑い日が続きますね。

暑さや外と中の温度差で身体がだるく感じたりしていませんか?

WEBGYMのアプリで、【夏バテ対策ストレッチ】がアップされていたので試してみました。

アプリを見ながら簡単にできるので、運動前やお風呂あがりにぴったり!

夏を乗り切るために、まずはストレッチから取り組んでみるのもオススメです!


(渡邊)
オススメ!WEBGYMアプリ
2019年08月19日│店舗日誌
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