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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

女性に嬉しい特典!

こんにちは!フィットネススタッフの鈴木です。
今回は、ゴムバンドについて紹介したいと思います。

ゴムバンドは、いつものトレーニングメニューに追加するだけで、より筋トレの効果を発揮できるアイテムです!
例えば、スクワットやお尻のトレーニングをする際に、ゴムバンドを足につけるだけで、正しいフォームを取りやすくなります。
また、負荷がかかる為、より効かせたい部分を意識することが出来ます!

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実は今ちょうど、オアシスあべの店でも、レディース特典として新規入会された女性の方にこのゴムバンドをプレゼントするキャンペーンをしているのですが、このキャンペーンが始まる少し前に、私もちょうど全く同じものをアマゾンで購入したばかりでした!(笑)
ゴムバンドを使ってトレーニングをすると、効果を実感しやすく、いつものトレーニングが楽しくなります。
また、様々な使い方ができるので、お尻や足、腕など色々な部位のトレーニングが出来るうえ、持ち運びができるので、ジムでも自宅でも、旅行先でも、いつでもどこでも気軽にトレーニングが出来ちゃいます。

皆さんもぜひ、この機会にゴムバンドをゲットして、一緒にトレーニングを頑張りましょう!
オアシスあべの店のインスタグラムでも、ゴムバンドを使ったトレーニング方法をいくつか紹介しておりますので、是非チェックしてみて下さい!


(鈴木)
女性に嬉しい特典!
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