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オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

七草粥で無病息災

昨日7日は七草粥の日でしたが、皆さんは食べられたでしょうか?

七草粥を食べる目的は、七草が春にいち早く芽がでることから邪気を払うと言われおり、そのため無病息災を祈って食べるそうです。

また、お正月に食べ過ぎ飲み過ぎで疲れた胃を落ち着かせる為だとも言われており、たまには消化の良いお粥を食べることも良いですね。

私は消化に優れている事を良い事に大盛りでいただきました。

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これで、今年一年元気に過ごせることを期待して、トレーニングを頑張りたいと思います!


(稲田)
七草粥で無病息災
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