2015年05月
5月25日(月)OASIS VILLAGE【academia】プログラムとして、『フィットネスクラブでお茶しよ』イベントを開催いたしました。
講師には、京都老舗珈琲店の『前田珈琲』様より、創業者の前田隆弘氏をお招きし、美味しい珈琲の入れ方や、味わい方などについてお話しいただきました。
また、珈琲を楽しむだけでなく、珈琲かすを使って栽培したレタスを使ったサンドイッチも前田珈琲様にご用意いただき、と...
先日、ゴールデンウィーク特別イベントとして2人のインストラクターによるグループパワーのレッスンを行いました。
ご参加いただいた方、ありがとうございました!!
次回のご参加もお待ちしております。
ところで、皆様、グループパワーとはどのようなレッスンかご存知ですか??
グループパワーとは、バーベルを用いて、様々な筋力トレーニングを音楽に合わせて行うグループエクササイズです。
一見、難しそうに聞こえ...