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オアシス桂川店ブログ

桂川店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！

2020年10月

【爆弾ブログ】ゲルマニウム温浴

今回はなんと！爆弾娘（山口）がエステ体験をしてきました！ エステ＝高額と思われがちですが、最近は痩身だけではなくフェイシャルケアやデットクスなど 安価で簡単にエステの体験をすることが出来ます。 女性なら1回は憧れるエステ。 自分磨きにプラスする方、科学の力を借りて何とかしたい方の見方ですよ〜 桂川店は女性ロッカー奥、パウダールームの横にエステルームがあります。 当日に空きがあれば当日の施術も可能...
【爆弾ブログ】ゲルマニウム温浴

ダイエット・美容 | 2020年10月15日

【爆弾ブログ】若草山（奈良公園）

最近涼しいというより寒く感じる今日この頃。 爆弾娘（山口）がまだ汗ばむ時期に行った場所・・・　冬になる前に公開しておきます。 奈良公園まで行ってきました！ 目的は鹿に会って癒されるのと、ハイキング〜！です。 この若草山は初心者でもチャレンジしやすい山といえます。 一重目・二重目・三重目という三つのこぶ状の山になっている為、 その日の気分や体力に応じてコースの変更ができ、 気楽に奈良公園散策と合わ...
【爆弾ブログ】若草山（奈良公園）

ランニング・ジョギング | 2020年10月08日

【爆弾ブログ】嵐山

最近ランニングを怠け気味の爆弾娘（山口）です。 コロナのおかげで大きなマラソン大会がないため目標がなく、 怠け心が現れてきています。 ですが、最近走っていないので体重増加中・・・ということもあり、 涼しくなってきた天候の力を借りて走り始めようと思っています。 目標って大事だなぁ・・・とつくづく実感。 去年なら京都マラソンに向けてガンガン走って練習していたのに、 大会がないとなると健康維持なら普段...
【爆弾ブログ】嵐山

ランニング・ジョギング | 2020年10月01日