2017年05月
こんにちは。フィットネススタッフの後藤です。
東急スポーツオアシスもりのみやキューズモール店では、第二回Oasis Be Ambitious〜大人でもやります水中運動会〜を行いました。大人になったことで、小さな勝ち負けにこだわり熱中しながら一時を過ごす時間は大きく減った事だと思います。そこで昨年行った大運動会に引き続き、今年はプールで運動会を行いました。
水中運動会と聞くと泳ぎの勝負だと想像され...
こんにちは。フィットネススタッフの後藤です。
暖かい日が続きますが、しっかり水分をとられていますか?
先日、4月30日にもりのみやキューズモール内のまちライブラリーさんにて行われたもりの稙本祭というイベントに参加しました。「今のお子さまに必要な運動とは?」などのお題によるセッションなど、多くの催し物がされていました。私たち東急スポーツオアシスもりのみやキューズモール店では、「座って腰痛&膝痛体操...
2周年イベントの一環として、お孫さんとその祖父母にあたる“おばあちゃん・おじいちゃん”と一緒にトレーニングをするイベントを実施しました。
“おじいちゃん・おばあちゃん”といっても、皆さん元気でお若い方ばかり!!参加されたお子さまは、年中と小学1・5年生のお子さま達も参加してくださいました。
まずは、日頃からクラス内で実施している<お手玉と指回し>の脳トレを行いました。これは、大人達にとっては簡単...